Tránh xa khói thuốc, thường xuyên kiểm tra sức khỏe hô hấp có thể giúp ngăn ngừa các bệnh về phổi.
Khói thuốc lá: Nó có thể thu hẹp đường thở, khiến việc thở khó khăn hơn. người hút thuốc lá lâu năm, mô phổi có thể bị phá hủy, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: những thay đổi của cơ thể có thể là dấu hiệu cảnh báo phổi đang gặp vấn đề. Bất cứ các bệnh lý nào, nếu được phát hiện sớm, khả năng điều trị khỏi sẽ cao hơn.
Ngoài ra, mọi người nên chú ý uống đủ nước mỗi ngày để tăng cường lưu thông máu, giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi phổi; rửa tay thường xuyên để tự bảo vệ mình, tránh xa vi trùng, vi khuẩn.
Câu 6: Ăn quá no có thể gây khó thở?