Bác sĩ Dương Việt Bắc, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết những thay đổi nội tiết tố, thai lớn dần trong tử cung khiến da thai phụ bị giãn và khô kèm nổi mề đay, mẩn ngứa. Đây có thể là bệnh lý da liễu hoặc tình trạng ứ mật trong gan (ứ mật thai kỳ). Bác sĩ Bắc tư vấn các biện pháp hạn chế ngứa da dưới đây.

Tránh cào, gãi

Thai phụ càng gãi càng kích thích ngứa gây khó chịu nhiều hơn. Thay vì gãi thai phụ có thể dùng khăn mát hoặc khăn ấm chườm lên da để làm dịu ngứa.

Tránh tắm nước quá nóng

Nước nóng làm tăng tình trạng khô da và nặng thêm cảm giác ngứa. Thai phụ nên dùng nước ấm và sử dụng sữa tắm có độ pH vừa phải, không gây kích ứng da mẫn cảm. Tránh các loại xà phòng hoặc các sản phẩm chăm sóc da chứa nồng độ soude cao, dễ gây kích ứng.

Dưỡng ẩm

Dùng loại gel an toàn, chiết xuất từ tự nhiên để dưỡng ẩm toàn cơ thể, nhất là vùng bụng. Mẹ bầu nên xoa kem nhẹ nhàng tránh kích thích gây co bóp tử cung.

Mặc trang phục nhiều cotton

Mẹ bầu giữ vùng kín luôn khô thoáng, sạch và dùng đồ lót mềm mại bằng cotton, mặc trang phục thông thoáng bằng sợi tự nhiên. Dùng dung dịch vệ sinh phù hợp cho phụ nữ mang thai giúp tránh làm thay đổi môi trường pH tự nhiên của âm đạo.

Uống nhiều nước, cung cấp đủ vitamin

Thai phụ nên uống hai lít nước mỗi ngày và tăng cường thức ăn giàu vitamin A, D như cá, gan, trứng, các loại rau, dầu gan cá, sản phẩm từ sữa, dầu ô liu... Hạn chế thức ăn cay và gia vị dễ gây dị ứng như ớt, tỏi, hẹ... Tập thể dục cũng giúp máu lưu thông và giảm cảm giác ngứa. Thai phụ cũng nên tránh tiếp xúc với các vật dụng cũ bị bụi bẩn có thể gây ngứa, dị ứng.

Bác sĩ Bắc lưu ý thai phụ bị ngứa kèm những dấu hiệu dưới đây cần đến các cơ sở y tế khám, không tự ý dùng thuốc.

Ngứa toàn thân kèm vàng da có thể do chứng mật kém lưu thông, phát ban và sốt là triệu chứng của chứng thủy đậu, herpes...

Ngứa đi kèm với tổn thương ngoài da là dấu hiệu của chàm, vảy nến...

Ngứa kèm theo dấu hiệu nóng rát âm đạo là triệu chứng nhiễm nấm âm đạo hoặc mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục khác.

Thanh Ba