Bóng đè là một dạng rối loạn giấc ngủ phổ biến. Những người bị bóng đè thường có ảo giác gây sợ hãi. Đôi lúc, họ cảm thấy giống như có một người lạ đứng gần giường và cố gắng làm họ tổn thương.
Bóng đè còn tạo ra các đợt tê liệt khi ngủ và thường kéo dài trong vài phút, do não thức dậy hoặc ngủ thiếp đi một cách tự nhiên. Dạng rối loạn giấc ngủ này không có nguyên nhân rõ ràng. Nó có thể là triệu chứng của chứng ngủ rũ, rối loạn lưỡng cực hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Câu 3: Có mấy loại rối loạn giấc ngủ phổ biến?