Mặc dù nam giới thường ngáy và khó thở khi ngủ, nhưng điều này không có nghĩa là phụ nữ không ngáy. Khoảng 1/4 phụ nữ ngủ ngáy ít nhất vài lần một tuần. Chị em mang thai và trải qua thời kỳ mãn kinh có thể ngáy trầm trọng hơn.
Câu 4: Ngáy có thể làm rối loạn tâm trạng?