Chỉ số huyết áp có thể không chính xác, nếu bạn:
Đo huyết áp không đúng cách: Vòng bít quá nhỏ hoặc người bệnh mặc quần áo trùm lên có thể làm tăng kết quả đo. Ngồi bắt chéo chân khi đo huyết áp cũng có thể ảnh hưởng đến chỉ số này.
Không nghỉ ngơi trước khi đo huyết áp: Đi lại hoặc vận động mạnh trước khi ngồi xuống đo huyết áp có thể làm tăng huyết áp một cách giả tạo.
Kiểm soát căng thẳng hoặc lo lắng: Căng thẳng cao có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy, người bị cao huyết áp nên đo huyết áp khi bình tĩnh.
Hút thuốc: Chất nicotin trong thuốc lá có thể làm tăng huyết áp trong khoảng 30 phút, vì vậy bạn nên tránh hút thuốc ngay trước khi đo huyết áp.
Giữ im lặng: Nói chuyện trong khi đo huyết áp cũng có thể khiến huyết áp tăng lên.
Câu 6: Nên làm gì khi huyết áp tăng cao?
A: Đến bệnh viện nhanh nhất có thể