Chế độ ăn kiêng MIND là sự kết hợp của chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn DASH. Chế độ ăn kiêng MIND và Địa Trung Hải đều cho thấy những tác động tích cực lên não bộ, góp phần chống lại sự suy giảm nhận thức. Một số thành phần của chế độ ăn uống MIND bao gồm các loại rau lá xanh, các loại ngũ cốc, quả mọng, đậu...
Câu 8: Thực phẩm nào sau đây có thể hỗ trợ trí não khi thi cử?