Đồ ngọt kích thích não giải phóng hormone dopamin, seretonin, tạo cảm giác dễ chịu, song không nên sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường thường xuyên để giảm căng thẳng.
Anh Chi (Theo Eating Well, Healthline)
Độc giả đặt câu hỏi về bệnh thần kinhtại đâyđể được bác sĩ giải đáp
Quay lại Sức khỏe