Phụ nữ mang thai, uống nhiều rượu bia, căng thẳng mạn tính có thể khiến hormone estrogen trong cơ thể tăng nhanh.
Valentine là ngày nữ tặng quà nam, nhưng các chị em đồng nghiệp của tôi người khoe quà hàng hiệu, người giận dỗi vì chưa thấy hoa của bạn trai.
Phái đẹp nên tập thể dục mỗi ngày, không bỏ bữa, nhai kỹ thức ăn, thiền và tránh dùng điện thoại quá nhiều để tăng cường sức khỏe, sống lâu hơn.
Giảm lượng calo nạp vào, tập thể dục thường xuyên, hạn chế căng thẳng, ngủ ngon giúp phái đẹp trẻ hơn tuổi thật.
Nhiều người nhìn tôi với ánh mắt kỳ cục, nghĩ tôi có vấn đề vì 34 tuổi chưa yêu ai, chưa tính chuyện lấy chồng, làm mọi thứ một mình.
Trong khi nhiều chị em phụ nữ 'đầu tắt mặt tối' lo cơm cúng ba bữa một ngày, hết nấu ăn rồi rửa bát, thì tôi thảnh thơi đón Tết.
Thịt bò, hạt bí ngô, chocolate đen, đậu phụ, củ dền bổ sung lượng sắt cho phái đẹp, phòng ngừa thiếu máu, giảm mệt mỏi.
Mật độ xương giảm khi mãn kinh có thể gây loãng xương, bổ sung thực phẩm cung cấp canxi, vitamin D góp phần ngăn ngừa tình trạng này.
Rau củ quả, cá béo, protein, đậu nành cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương, cải thiện tâm trạng và sức khỏe của phụ nữ trung niên.
Sữa chua, đậu nành, cải xoăn giàu canxi, vitamin cùng các chất dinh dưỡng khác giúp phái đẹp phòng loãng xương và bệnh tim mạch.
Thay đổi nồng độ estrogen có thể dẫn đến các rối loạn tâm trạng như trầm cảm sau sinh, mãn kinh, thường xuyên cáu kỉnh, lo lắng.
TP HCMPhương, 29 tuổi, một năm không có kinh nguyệt, bác sĩ chẩn đoán suy buồng trứng sớm, phải xin trứng thụ tinh ống nghiệm mới có thể sinh con.
Táo, trứng, cá, ớt chuông nhiều nước, giàu chất xơ, giúp tăng cảm giác no, còn cà phê cung cấp caffeine hỗ trợ quá trình đốt cháy chất béo để giảm cân.
Thanh long chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng chống viêm, hỗ trợ phái đẹp phòng bệnh tim mạch, ung thư, cung cấp nước dưỡng ẩm da.
Cam, quả mọng nhiều nước có tác dụng giữ ẩm da, còn táo giàu chất chống oxy hóa giúp giảm stress oxy hóa và viêm nhiễm trong cơ thể.
Sữa chua, các loại hạt, rau xanh, cá béo, quả mọng cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp đẹp da, phòng loãng xương cùng các bệnh mạn tính cho phụ nữ.
Xe đẩy với các món cơm nhà ở Thái Bình, quán cháo bột vịt Quảng Trị được Youtuber Trúc Anh và chủ kênh Món ngon Quảng Trị trải nghiệm, dành lời khen.
Mặc dù xã hội ngày nay bình đẳng hơn, vẫn tồn tại những khác biệt giữa hai giới, từ đó gây ra sự ghen tỵ của đàn ông với phụ nữ và ngược lại.
Hầu hết polyp tử cung lành tính nhưng có nguy cơ tiến triển thành ác tính nếu gây chảy máu, xảy ra ở phụ nữ mãn kinh.
Mỗi lần đến Tết là tôi thấy anh em chồng lời ra tiếng vào, nói tôi không về nhà nội là không tôn trọng bố mẹ, xem thường nhà chồng...
