Đây là nguyên do của nghịch lý người kiếm nhiều tiền lại kiểm soát chi tiêu kém hơn nhóm thu nhập thấp.
Rửa tay đúng cách, giữ vệ sinh an toàn thực phẩm, tiêm vaccine, ngừng uống rượu có thể phòng ngừa viêm gan, nâng cao sức khỏe tổng thể.
MỹNhiều lãnh đạo trẻ của các hãng công nghệ ở Thung lũng Silicon đang chọn lối sống không rượu bia, làm việc 80-90 giờ mỗi tuần để tối ưu hóa hiệu suất.
Họ là những người đi làm ở nơi cách nhà hàng trăm, thậm chí hàng nghìn km và trở thành cộng đồng này đang ngày càng phổ biến trên thế giới.
Trung QuốcBỏ công việc tại tập đoàn lớn với mức lương 50.000 tệ mỗi tháng, Yali, 34 tuổi, chuyển sang làm thời vụ để tìm lại cảm giác "sống thật".
Trung QuốcDù sở hữu nhà 4 tầng rộng 400 m2 ở quê, lập trình viên Zhang Yunlai, 41 tuổi, sống trong ôtô suốt 4 năm để tiết kiệm và "tận hưởng tự do".
Trung QuốcNgày càng nhiều người trẻ chọn lối sống "năng lượng thấp", tức hoạt động chậm rãi, ăn uống đủ để duy trì sự sống, mọi sinh hoạt cá nhân cơ bản bị trì hoãn.
AnhCharlie Sanderson, ở Manchester, đặt mục tiêu sở hữu căn nhà thứ tư bằng cách giới hạn chi tiêu 50 bảng (khoảng 1,6 triệu đồng) mỗi tháng.
Khảo sát từ Hiệp hội nghiên cứu giấc ngủ Trung Quốc tháng 2/2025 cho thấy, người Trung Quốc trung bình đi ngủ vào lúc 1h sáng.
Tài chính, nhà ở, lập thừa kế và phúc lợi xã hội là yếu tố quan trọng mà người theo đuổi lối sống không con cái cần lưu ý để đảm bảo cuộc sống.
Dữ liệu của Liên Hợp Quốc công bố năm 2021 cho thấy, khoảng 85% số người trên 100 tuổi là phụ nữ.
Hà NộiNhiều quán cà phê, nhà hàng và điểm vui chơi mở xuyên đêm để đáp ứng nhu cầu sinh hoạt muộn của người trẻ.
Tiện lợi, nhanh chóng và ít calo là lý do khiến nhiều người Hàn Quốc luôn chọn americano đá, bất chấp thời tiết.
Sếp tôi là đại gia có tiếng, mua căn biệt thự to như tòa lâu đài, không phải khổ sở giả nghèo, nhưng cũng chẳng lên mặt giàu với ai.
'Ở Sài Gòn, tôi mặc cái áo hàng hiệu bèo nhất cũng vài triệu đồng, nhưng khi về quê gặp ai cũng nói làm nhân viên quèn'.
Không công việc, không tài chính, không bạn bè, nhốt mình trong phòng 2 tháng, Việt Anh nhận ra mình cần thư thả đón nhận thất bại bằng lạc quan và cách ngừng che đậy khó khăn.
Không công việc, không tài chính, không bạn bè, nhốt mình trong phòng 2 tháng, Việt Anh nhận ra mình cần thư thả đón nhận thất bại bằng lạc quan và cách ngừng che đậy khó khăn.
Nhật BảnSuốt 12 năm qua, Daisuke Hori, 40 tuổi, ở tỉnh Hyogo chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày nhưng anh nói "chưa từng thấy mệt mỏi".
Không ăn uống điều độ, uống nhiều rượu bia và nước có gas, nằm ngay sau ăn có thể gây trào ngược dạ dày thực quản.
Nỗ lực trong âm thầm thay vì chọn đi nhanh, làm việc cuống cuồng mỗi ngày, tôi phải chịu đựng sự kinh rẻ, xem thường của mọi người xung quanh.
