Sự kết hợp giữa các yếu tố di truyền và lối sống có thể ảnh hưởng đến khả năng mắc bệnh tiểu đường type 2. Bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh tiền tiểu đường, rối loạn dung nạp glucose hoặc suy giảm đường huyết lúc đói. Lúc này, bạn có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường bằng cách thay đổi lối sống như: giảm cân (nếu thừa cân), ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhiều hơn. Nếu bạn thừa cân hoặc có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường type 2, bác sĩ có thể được kê một số loại thuốc nhằm kiểm soát lượng đường trong máu. Các loại thuốc này làm giảm lượng glucose (đường) được gan giải phóng vào máu. Tuy nhiên, thay đổi lối sống lành mạnh vẫn rất quan trọng.
Câu 7: Đồ uống nào có thể giúp bạn ít có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2?