Người bệnh tiểu đường cần ăn uống điều độ để giữ lượng đường trong máu ổn định. Nếu bạn bỏ một bữa ăn, đường huyết có thể giảm xuống và bạn cảm thấy run rẩy, buồn nôn hoặc chóng mặt. Lượng đường trong máu cũng có thể tăng đột biến sau khi bạn ăn nhiều. Trong ngày, bạn nên cố gắng ăn các bữa sau mỗi 4-5 giờ, có thể ăn nhẹ giữa các bữa.
Câu 4: Bên cạnh carb, người bệnh tiểu đường nên hạn chế gì?