Ngủ nghiêng bên trái hay phải tốt hơn?

Ngủ nghiêng có thể giảm ngáy và ngưng thở khi ngủ, cải thiện đau lưng, nhưng ngủ về phía bên trái hay bên phải tốt hơn, kiểm tra qua trắc nghiệm sau.