Trẻ mặc quá nhiều lớp áo sẽ bị nóng, nhưng quá ít sẽ bị lạnh. Theo Parents, với thời tiết lạnh, ba mẹ nên mặc cho con 3 lớp áo để vừa đủ ấm, vừa không bị cồng kềnh.
Lớp thứ nhất: Áo sơ mi hoặc áo mỏng, có thể thấm ẩm, lớp áo này không nên là áo bông vì trẻ có thể đổ mồ hôi và thấm ngược trở lại.
Lớp giữa: Công việc của lớp này là giữ nhiệt. Bạn có thể thử cho con một chiếc áo len vừa phải làm bằng lông cừu, hoặc áo len gile.
Lớp ngoài: Lớp áo này nên là loại áo phao, không thấm nước, chống gió tốt và dày hơn 2 lớp áo còn lại. Phụ huynh nên chọn chiếc áo dài qua hông trẻ, nếu được nên chọn áo có mũ ấm.
Câu 4: Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp trẻ không bị ốm trong mùa lạnh?