Shoulderstand: Tư thế đứng bằng vai - Cây nến
Đây là một trong những tư thế yoga nâng cao, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, như tốt cho nội tạng, giải tỏa căng thẳng vùng cổ và vai.
* Click vào từng ảnh để xem nghĩa tiếng Anh, cách đọc:
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Đây là một trong những tư thế yoga nâng cao, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, như tốt cho nội tạng, giải tỏa căng thẳng vùng cổ và vai.
* Click vào từng ảnh để xem nghĩa tiếng Anh, cách đọc:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.
Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh VnExpress là đã hoàn thành.
Thêm VnExpress trên Google