Đánh răng, dùng nước súc miệng, nhai kẹo cao su không đường ngay sau khi hút thuốc có thể cải thiện hơi thở nặng mùi.
Trẻ ngồi tư thế chữ W trong thời gian dài có khả năng lệch khớp háng, ảnh hưởng khả năng giữ thăng bằng và vận động.
Sau khi thụ tinh nhân tạo, phụ nữ cần ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhẹ nhàng, uống thuốc theo toa để tăng khả năng thụ thai.
Đau vai thường xuyên cảnh báo chấn thương hoặc các bệnh như thoái hóa, đông cứng khớp, làm tăng nguy cơ mất khả năng vận động.
Căng thẳng khiến cơ thể ức chế hormone estrogen, progesterone gây mất cân bằng nội tiết tố, lười vận động và uống rượu bia giảm khả năng thụ thai.
Tôi đại tiện phải lấy sức, đau và chảy máu, có phải mắc bệnh trĩ? Bệnh này có thể tự khỏi không, khi nào cần điều trị? (Thanh Hồng, Đồng Nai)
Thực phẩm giàu axit béo như cá hồi, cá thu giúp chống tác nhân dị ứng, còn gừng và mật ong có tác dụng chống viêm, giảm sưng.
Nước lọc không chứa calo, trà xanh thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo có thể loại bỏ mỡ bụng, giảm chu vi vòng eo.
Tôi bị cao huyết áp, chơi tennis khoảng 30 phút là mệt. Có phải môn này gắng sức không hợp với tôi? Người bệnh tim mạch nên tập luyện thế nào? (Tấn Bình, 51 tuổi, TP HCM)
Mẹ tôi 62 tuổi, bác sĩ chẩn đoán ung thư buồng trứng giai đoạn hai. Điều trị như thế nào, tiên lượng sống của bà ra sao? (Thu Hiền, Hà Nội)
Rau cải xoăn, bina, bông cải xanh, cải chíp… giàu vitamin và chất xơ hòa tan, góp phần làm giảm cholesterol có hại, phòng ngừa bệnh tim mạch.
Lao, dại, viêm gan B, viêm phổi do phế cầu có tỷ lệ tử vong cao, song có thể phòng ngừa nhờ vaccine với tỷ lệ từ 70%.
Tôi đang ăn kiêng theo chế độ keto, giảm tinh bột tối đa, giảm cân theo cách này có đúng không? (Dương Thảo, TP HCM)
Tôi thường chăm sóc da ngay sau khi tắm vào khoảng 18-19h, nhưng thời gian này có phù hợp không vì làn da không cải thiện nhiều? (Ngân, 25 tuổi, Tiền Giang)
Chỉ đi bộ, đạp xe và ăn nhiều hải sản, rau xanh, người Nhật Bản luôn nằm trong nhóm nước có chỉ số khối cơ thể lý tưởng trên thế giới.
Cách phòng bệnh uốn ván tốt nhất là tiêm vaccine. Mọi người đều được khuyến cáo nên tiêm, nhất là nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh.
Lúm đồng tiền là vết lõm nhỏ duyên dáng thường xuất hiện ở má, khóe miệng, cằm, khuỷu tay, do di truyền, tăng cân hoặc biến đổi cơ mặt.
MỹChuyên gia cho biết các phương pháp tính độ tuổi sinh học chưa cung cấp bức tranh đầy đủ về sức khỏe, chưa có ý nghĩa về mặt lâm sàng.
Tăng cường vitamin, dưỡng chất cần thiết, duy trì lượng calo phù hợp giúp phụ nữ tuổi 50 phòng bệnh liên quan lão hóa, tránh tăng cân.
Bánh mì kẹp khoai lang, đậu lăng hầm rau củ với nhiều chất xơ từ thực vật, ít carb góp phần kiểm soát đường huyết.
