Để biến cà phê thành thức uống có lợi cho sức khỏe, bạn có thể thêm một ít quế vào cốc cà phê. Các nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol xấu và chất béo trung tính. Ngoài ra, loại gia vị này còn tạo nên hương vị mới đặc sắc cho cốc cà phê của bạn.
Câu 3: Cà phê có giúp giảm cân?