Khi nam giới già đi, nguy cơ mắc các loại ung thư khác nhau tăng lên đáng kể. Sàng lọc là yếu tố rất quan trọng để phát hiện và điều trị bệnh sớm. Dưới đây là 4 loại ung thư có thể xảy ra ở nam giới trên 40 tuổi.

Ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới, nhất là người trên 50 tuổi. Bệnh thường phát triển chậm và ban đầu chỉ giới hạn ở tuyến tiền liệt. Phát hiện sớm thông qua xét nghiệm máu kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA), khám trực tràng kỹ thuật số (DRE) có thể tăng cơ hội chữa khỏi.

Ung thư phổi

Ung thư phổi là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư trên thế giới. Hút thuốc là yếu tố nguy cơ chính nhưng người không hút thuốc cũng có thể bị ung thư phổi do các yếu tố như hút thuốc thụ động, tiếp xúc với một số hóa chất. Người có nguy cơ cao như người thân mắc bệnh, tiếp xúc thường xuyên với hóa chất độc hại, hút thuốc lá nên chụp CT liều thấp theo tư vấn của bác sĩ để phát hiện và điều trị sớm.

Ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng thường được chẩn đoán ở nam giới trên 50 tuổi. Khám sàng lọc thường xuyên, bao gồm cả nội soi đại tràng có thể phát hiện polyp tiền ung thư và ung thư giai đoạn đầu, cải thiện đáng kể khả năng sống.

Ung thư bàng quang

Ung thư bàng quang phổ biến ở nam hơn nữ giới, thường gặp ở người từ 40 tuổi trở lên. Các yếu tố nguy cơ bao gồm hút thuốc, tiếp xúc với hóa chất công nghiệp. Xét nghiệm nước tiểu, nội soi bàng quang có thể giúp phát hiện sớm bệnh.

Phòng ngừa là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại ung thư. Nam giới trên 40 tuổi nên ưu tiên các biện pháp phòng bệnh như sau:

Ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn nhiều trái cây, rau, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ ung thư. Các loại rau, trái cây giàu chất chống oxy hóa như cà chua chứa lycopene, góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, nhất là ung thư tuyến tiền liệt. Ăn nhiều rau họ hành có liên quan đến giảm khả năng phát triển khối u ác tính ở đại trực tràng, dạ dày cùng các bệnh ung thư phổ biến khác.

Tập thể dục thường xuyên: Duy trì cân nặng khỏe mạnh thông qua hoạt động thể chất thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư.

Bỏ rượu và không hút thuốc lá: Hút thuốc, uống rượu là nguyên nhân hàng đầu gây ra một số bệnh ung thư. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), không có lượng khuyến nghị rượu trong giới hạn an toàn vì thế bỏ rượu là biện pháp phòng bệnh hàng đầu.

Sàng lọc, phát hiện sớm ung thư có thể tăng kết quả điều trị. Phái mạnh trong độ tuổi này nên tuân thủ lịch khám sàng lọc thường xuyên, nhận biết các dấu hiệu bất thường cảnh báo bệnh và đi khám chuyên khoa.

Bảo Bảo (Theo Times of India)