Ăn uống thế nào giúp giảm đột quỵ?

Thịt bò, thịt lợn giàu protein, sắt, tốt cho cơ bắp và tăng cường hệ miễn dịch, song ăn quá nhiều có thể tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.