Nắm bắt được những dấu hiệu này có thể giúp phụ huynh chủ động thực hiện các bước bảo vệ và xử lý kịp thời.

Mệt mỏi hoặc hụt hơi nhanh chóng

Nếu trẻ trở nên mệt mỏi hoặc khó thở bất thường trong giờ chơi hay lúc hoạt động thể chất thì có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Chúng cảnh báo các vấn đề về hô hấp như hen suyễn, các vấn đề về tim mạch, thậm chí là thiếu máu.

Phụ huynh cần theo dõi mức năng lượng và kiểu thở của con. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nhận thấy các bé đang gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động thường ngày cách bất thường.

Chán ăn kéo dài

Trẻ em thỉnh thoảng kén ăn là điều bình thường nhưng nếu tình trạng này kéo dài liên tục đôi khi có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Hành vi này báo hiệu sự thiếu hụt dinh dưỡng, các vấn đề về tiêu hóa hoặc thậm chí là căng thẳng về cảm xúc và tâm lý.

Ba mẹ chú ý đến những biểu hiện trong bữa ăn để điều chỉnh chế độ hoặc hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.

Cứng cổ

Cổ cứng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm màng não, một trường hợp cấp cứu y tế. Ngoài ra đây cũng là dấu hiệu của đau cơ, không quá nghiêm trọng. Trẻ có thể không cử động cổ hoặc không nhìn sang trái-phải.

Nếu là viêm màng não, các bé sẽ bị sốt kèm theo cứng cổ, nhạy cảm với ánh sáng và đau đầu. Viêm màng não cũng đôi khi kèm theo nôn mửa và hôn mê.

Một vài trường hợp cứng cổ kèm theo sốt chỉ đơn giản là viêm amidan hoặc sưng hạch. Ba mẹ cho con đi khám chuyên khoa để biết được nguyên nhân nếu nghi ngờ hoặc có dấu hiệu bất thường.

Vòng eo lớn bất thường

Cơ thể trẻ lớn lên và phát triển khác nhau nhưng vòng eo lớn bất thường so với hông có thể báo động cho những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe. Đây có thể là dấu hiệu của béo phì, có liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch và các tình trạng sức khỏe mạn tính khác.

Phụ huynh cần khuyến khích trẻ duy trì chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất thường xuyên để đạt được cân nặng khỏe mạnh.

Ngáy to khi ngủ

Ngáy ở trẻ em thường là vô hại nhưng có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ hoặc các vấn đề hô hấp khác. Ngưng thở khi ngủ có nguy cơ làm gián đoạn giấc ngủ, mệt mỏi, khó tập trung, thậm chí chậm phát triển nếu không được điều trị.

Trẻ ngáy thường xuyên, đặc biệt nếu kèm theo tình trạng ngừng thở hoặc thở hổn hển cần được khám chuyên khoa sớm.

Hay thức giấc ban đêm

Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Tình trạng ngủ không đủ ít nhất 8 tiếng đồng hồ có thể là dấu hiệu của rối loạn giấc ngủ, lo lắng hoặc các vấn đề sức khỏe khác.

Giấc ngủ kém ảnh hưởng đến tâm trạng, hành vi và kết quả học tập. Cha mẹ quan sát kiểu ngủ và các yếu tố gây cản trở, chẳng hạn như khó ngủ, thức giấc thường xuyên hoặc ác mộng. Nếu chúng tác động xấu đến giấc ngủ của con cần tham vấn ý kiến bác sĩ sớm.

Bảo Bảo (Theo Times of India, WebMD)