Làm sao cải thiện tình trạng này, sớm có con? (Nguyễn Hải, TP HCM)

Trả lời:

Tính chất của tinh trùng ở mỗi nam giới có thể khác nhau. Tinh dịch loãng theo đánh giá cá nhân của người bệnh thường là lượng tinh dịch ít, có màu trong như nước, lỏng, không có độ nhớt và dính đặc trưng, có mùi bất thường hoặc không có mùi. Tuy nhiên, đó chỉ là những cảm nhận riêng mang tính suy đoán. Thực tế, nếu chỉ quan sát bằng mắt thường khó có thể kết luận được tình trạng tinh dịch loãng hay tinh trùng bị giảm số lượng và chất lượng.

Để có kết luận chính xác, bạn nên đến Trung tâm Hỗ trợ sinh sản để được khám, thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ và các xét nghiệm liên quan nếu cần. Với xét nghiệm tinh dịch đồ, bác sĩ biết được chính xác thể tích, độ đặc, màu sắc, độ axit của tinh dịch, nồng độ tinh trùng (số lượng tinh trùng/ml), hình dạng, cấu trúc, độ di động, tỷ lệ các bất thường...

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trung bình nam giới có ít nhất 16 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch hoặc không dưới 39 triệu tinh trùng trên mỗi mẫu tinh dịch. Thể tích tinh dịch của mẫu phải lớn hơn 1,4 ml. Khả năng vận động của tinh trùng bình thường khi ít nhất 30% có khả năng di chuyển.

Chúng thường có đuôi dài và đầu hình bầu dục. Tỷ lệ có hình dạng bình thường hơn 4% được xem đạt chuẩn trung bình. Nếu kết quả tinh dịch đồ của bạn có các thông số thấp hơn, khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Các vấn đề vô sinh ở nam giới chủ yếu do số lượng tinh trùng giảm và chất lượng bất thường. Tinh trùng có hình dạng như đuôi ngắn, đầu ngắn, hai đầu... là bất thường, tỷ lệ này càng cao có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Tinh dịch bình thường thường có màu trắng đục hoặc hơi vàng, độ pH thường 7,2-8. Nếu độ pH dưới 7, tức có tính axit, cơ hội thụ thai giảm và có dấu hiệu của tắc nghẽn trong túi tinh. Độ pH trên 8, xác định có tính kiềm làm suy yếu khả năng di chuyển của tinh trùng và dấu hiệu của nhiễm trùng.

Tùy tình trạng và nguyên nhân mà bạn có những phương pháp cải thiện khác nhau. Bạn cần điều chỉnh lối sống, hạn chế thói quen không lành mạnh và rượu bia, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, cai thuốc lá, tăng cường chế độ vận động và dinh dưỡng phù hợp để nâng cao sức khỏe. Trường hợp do bệnh lý, bác sĩ chỉ định phác đồ điều trị hỗ trợ sinh sản phù hợp giúp vợ chồng bạn sớm có con.

Bác sĩ Lưu Quang Quý
Hệ thống Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh