Khoảng 20 đến 25 hạt hạnh nhân có khoảng 75 miligam canxi.

Câu 5: Một số loại thực phẩm có thể tăng cường canxi nhưng cơ thể sẽ không bao giờ nhận được canxi từ?

A. Nước cam

B. Ngũ cốc

C. Soda ăn kiêng

D. Bánh mỳ