VĐV Trịnh Quốc Lượng - thắng cự ly 42 km VnExpress Marathon Hanoi Midnight - luôn thể hiện ý chí, sự quyết tâm và mục tiêu chiến thắng chính mình.
Nhiều runner mong chờ được thử sức mình ở giải VnExpress Marathon Huế 2020 vào ngày 27/12.
Áo finisher dành cho cự ly 21 km và 42 km có màu xanh chủ đạo, kiểu dáng phổ thông nhưng tính thẩm mỹ cao.
Áo cho runner tham gia VnExpress Marathon Huế 2020 có gam xanh lá cây, đúng với tinh thần "thành phố xanh" của đất cố đô.
Runner và bạn bè, người thân có thể đăng ký bib giải chạy VnExpress Marathon Huế đến hết hôm nay - ngày 6/12.
Người yêu chạy bộ có thể đăng ký tham gia VnExpress Marathon Huế đến hết ngày 6/12.
Hưởng ứng thành công của VM Hanoi Midnight, giải chạy Huế sẽ bán vé đến ngày 6/12 thay vì đóng cổng vào 30/11.
Running Holidays vừa trở thành đối tác chiến lược, đồng hành với các giải chạy của VnExpress Marathon.
Hoa hậu Tiểu Vy diện loạt suit, váy bút chì họa tiết chim én của Vũ Ngọc và Son trong bộ ảnh quảng bá cảnh sắc Huế.
VnExpress Marathon Huế tặng 5 voucher (ba ngày hai đêm) tại Vinpearl Huế cho runner trong livestream bốc thăm may mắn, ngày 19/11.
Ngân hàng Agribank cùng Ban tổ chức chuẩn bị kỹ lưỡng mọi thứ để runner có trải nghiệm tốt nhất tại đường chạy VnExpress Marathon Huế vào ngày 27/12.
Thừa Thiên - HuếDù đến bất kỳ đâu, du khách nên xem dự báo thời tiết để có chuyến đi trọn vẹn và phù hợp với mục đích ban đầu.
Các chuyên gia nghiên cứu khả năng thích ứng của sụn đầu gối khi luyện tập cường độ cao và kết luận chạy bộ không ảnh hưởng xấu khớp gối.
Các động tác xoay cổ, hông, vai, squat… "đánh thức" các nhóm cơ bị căng cứng sau khi ngủ dậy, giúp runner tập luyện dễ dàng và tránh chấn thương.
Các triệu chứng đau đầu, chuột rút… là dấu hiệu cảnh báo vận động viên bị mất nước, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe.
Tránh chọn trang phục từ vải cotton, dùng tất giảm ma sát, áo ghi-lê, khăn mũ trùm đầu khi trời lạnh… giúp runner thoải mái khi vận động.
Runner Đỗ Ngọc Thạnh (TP Huế) cho biết sẽ nỗ lực tập luyện để chinh phục cự ly 42 km giải VnExpress Marathon Huế ngày 27/12.
Chạy kết hợp đi bộ, sắm giày phù hợp, lắng nghe cơ thể... là những cách giúp runner tập luyện an toàn sau quãng nghỉ vì chấn thương.
Nhờ duy trì chạy bộ tập yoga, người mẫu Cù Ngọc Quý giữ vóc dáng săn chắc, cơ thể dẻo dai, tự tin sải bước trên càn catwalk.
Ban tổ chức VnExpress Marathon Huế trích 10% tiền bán BIB (200 triệu đồng) để góp vào Quỹ Hy vọng, nhằm cứu trợ khẩn cấp người dân vùng lũ Thừa Thiên Huế.
