Sự xuất hiện của nhiều runner nữ tại expo mang đến không khí sôi động, góp phần tăng sức hút cho Giải chạy đêm Hà Nội mùa thứ năm trước giờ xuất phát.
Kipruto Kemboi vượt qua đồng hương Takele Kure để về nhất 42km, trong khi 21km cũng chứng kiến chiến thắng của Samuel Kalalei.
Thời tiết lạnh, đường đua thẳng cùng việc có PR cuối tuần trước tiếp thêm động lực để Khôi Huỳnh, Đan Quyết hướng đến cột mốc mới tại giải chạy đêm.
Hà NộiCháo, món ăn dân dã của người Hà Nội, là lựa chọn cho runner muốn làm ấm cơ thể sau khi chinh phục VnExpress Marathon Hanoi Midnight Powered by Puma.
Chuối, bánh mì mật ong hay sữa gạo... là các thực phẩm dễ tiêu, giúp runner ổn định đường huyết và giữ tinh thần tỉnh táo.
Khách du lịch Mỹ, Nga, Ấn Độ... cho rằng Hà Nội có nét đặc trưng bởi sinh hoạt cộng đồng, tạo điều kiện để du khách hòa nhập.
Vài lựa chọn sai trong 24 giờ trước đêm race có thể khiến cơ thể runner "phản ứng ngược", từ đầy bụng, khát nước đến mất sức giữa chừng.
Đoàn tàu trên huy chương VnExpress Marathon Hanoi Midnight powered by Puma mang ý nghĩa lịch sử và hướng tới tương lai, theo runner công tác trong ngành đường sắt.
Độc hành trên đường để lắng nghe bản thân hay gia nhập một nhóm để tìm động lực góp phần định hình phong cách, cá tính riêng của mỗi runner.
Hà NộiNhững quán bar Hà Nội mở khuya, nằm gần các cung đường trung tâm, là điểm dừng chân lý tưởng để runner thư giãn, trò chuyện sau buổi chạy đêm.
