Căng thẳng hay stress không xa lạ trong cuộc sống hiện đại nhưng đôi khi guồng quay cuộc sống, công việc khiến chúng ta không nhận ra và quên luôn việc điều trị, giảm nhẹ.
Nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Lancet Public Health cho thấy cờ bạc có thể gây ra vấn đề về sức khỏe cộng đồng, làm tăng hành vi bạo lực và ý muốn tự tử.
Nam giới có đời sống chăn gối đều đặn góp phần cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ khi lớn tuổi.
Thế hệ 8X-9X đa phần có tuổi thơ thiếu thốn, tự bươn chải làm ăn nhưng tôi đâu nghe ai cần phải chữa lành.
Một chuỗi siêu thị ở Trung Quốc cho nhân viên nghỉ làm "nếu không vui" nhưng chuyên gia cho rằng điều này không giải quyết được các trục trặc về sức khỏe tinh thần.
MỹGallup kết hợp Quỹ Gia đình Walton thu thập dữ liệu từ hơn 2.000 người sinh từ năm 1997 đến 2012, cho thấy gene Z gặp nhiều khó khăn về mặt tinh thần so với các thế hệ trước.
Việc sử dụng mùi hương từ các loại tinh dầu thiên nhiên giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, ngoài ra còn có các lợi ích như nâng cao chất lượng giấc ngủ, an thần…
Ý thức cộng đồng, thói quen làm việc thiện và thể chế chính trị tốt khiến Phần Lan là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao và hạnh phúc nhất thế giới.
Các nhà khoa học phát hiện ăn kiwi có thể cải thiện tâm trạng của một người chỉ trong 4 ngày.
Viết ra những điều bản thân cảm thấy biết ơn mỗi ngày là cách để vượt qua giai đoạn khó khăn, cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất, theo các chuyên gia.
Theo dữ liệu từ Cơ quan thống kê nhóm người ở độ tuổi 16-34 không có việc làm trong ba tháng đầu năm 2023 chủ yếu xuất phát từ lý do ốm đau kéo dài.
Chuyên gia dự đoán năm 2024 cộng đồng chú ý nhiều hơn đến sức khỏe tâm thần trong môi trường làm việc, thành lập nhóm hỗ trợ và chọn lọc nội dung trên mạng xã hội về chủ đề này.
Hà NộiTừng suy sụp sau cú sốc bị ung thư đại tràng giai đoạn 3 ở tuổi 28, Bùi Thị Luyến gượng dậy chữa trị, hiện tình nguyện phun xăm lông mày miễn phí cho bệnh nhân ung thư cùng cảnh ngộ.
Liệu pháp âm thanh sử dụng tần số cụ thể của sóng âm thanh để tác động đến não và hệ thần kinh, có tác dụng trị liệu cũng như tăng cường sức khỏe.
Hong KongThế hệ gen Z lựa chọn lối sống không cồn vì cho rằng đây là thú vui tốn kém, kèm những lo ngại về tác động của rượu đến sức khỏe thể chất, tinh thần.
Ác mộng thường xảy ra trong giấc ngủ chuyển động mắt nhanh (REM), khiến tim đập nhanh, gây cảm giác sợ hãi.
Một số người hoài nghi giá trị của hôn nhân và đặt câu hỏi "Kết hôn có cần thiết không?".
MỹTỷ phú Charlie Munger, sống minh mẫn, khỏe mạnh ở tuổi 99, nhờ thói quen gạt bỏ lòng ganh ghét, đố kỵ.
Người lao động tại châu Á đang trải qua căng thẳng nghiêm trọng với 82% có nguy cơ phát triển vấn đề sức khỏe tinh thần từ trung bình đến cao.
Hiệp hội Tâm thần Mỹ ước tính gần 30% người trưởng thành bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn lo âu.
