Khi bạn tập luyện quá sức, cơ thể sẽ đưa ra một số tín hiệu cảnh báo, đòi hỏi cách xử lý để tránh hậu quả.
Sai sót kỹ thuật khiến giải Đà Lạt Ultra Trail (DLUT) 2024 phải gửi huy chương và áo finisher cho các VĐV chưa hoàn thành ba cự ly 55km, 75km và 112km.
Ngân hàng Standard Chartered sẽ đồng hành cùng giải Marathon Di sản Hà Nội trong 5 năm, kể từ 2024 nhằm tôn vinh giá trị truyền thống Thủ đô.
Chạy đường mòn (chạy trail) tiềm ẩn những nguy hiểm khó lường với runner, nếu không được trang bị đủ kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm.
Kỷ lục gia marathon Việt Nam Hoàng Nguyên Thanh xem việc dự Olympic là mục tiêu lớn nhất của cuộc đời, sau năm năm tiến bộ không ngừng.
Nữ runner đầu tiên hoàn thành Barkley Marathon Jasmin Paris muốn dành chiến tích tại giải ultra marathon khắc nghiệt nhất cho phụ nữ trên toàn thế giới.
Strides là loại bài tập chạy ngắn và nhanh, có thể giúp bạn cải thiện tốc độ và khả năng tăng tốc một cách nhanh chóng.
Gia tăng số bước chân trong mỗi phút khi chạy (cadence) có thể giúp bạn chạy nhanh hơn và giảm nguy cơ chấn thương.
Sử dụng phương pháp tập luyện theo công suất (power), runner Nguyễn Đức Quang chạy nhanh hơn bốn phút rưỡi trong vòng bốn tháng.
Cộng đồng chạy bộ bức xúc trước lượng rác lớn do runner để lại sau một giải chạy địa hình.
Quần áo chuyên dụng cho chạy bộ sẽ tạo điều kiện thuận lợi hơn cho bạn khi tập luyện hàng ngày
Có rất nhiều loại giày chạy bộ trên thị trường, và việc chọn đôi thích hợp với mục đích tập luyện không phải lúc nào cũng dễ dàng với runner.
Hàn QuốcRunner Quang Trần tiệm cận sub2:30 với thành tích 2 giờ 30 phút 54 giây khi tham dự Seoul Marathon sáng 17/3.
Evan Kim trở thành hiện tượng ở Mỹ khi về nhất nhóm tuổi dưới 19 tại giải Ventura Marathon hôm 25/2 với 2 giờ 58 phút, và đang đặt mục tiêu dự Olympic 2028.
VnExpress Marathon Huế trở thành thương hiệu của địa phương sau ba mùa với trải nghiệm chạy giữa cố đô cổ kính, được người dân, du khách đón nhận.
Camille Herron phá kỷ lục chạy ultra marathon nữ trong sáu ngày với quãng đường 560,330 dặm, tương đương 901,764 km.
Hà NộiGần một tháng sau khi gặp tai nạn giao thông, Nguyễn Thị Phương Liên về nhất cự ly 32km nữ ở sự kiện Breaking PCCC sáng 10/3.
Vượt qua áp lực công việc và sức ép từ gia đình, xã hội, nhiều nữ runner tìm thấy chỗ đứng cho bản thân trong cộng đồng chạy bộ.
Các VĐV marathon đỉnh cao tự chuẩn bị loại nước họ muốn dùng, lên kế hoạch tiếp nước riêng và thông báo cho ban tổ chức vị trí họ cần.
Việc VĐV xé băng dành cho người về nhất cự ly khác trong lúc cùng về đích tại một số giải chạy ở Việt Nam đang gây nhiều tranh luận.
