Hà NộiĐể có vóc dáng thon gọn đón Tết, nhiều người dự định không ăn tinh bột trong 4-6 tuần, song chuyên gia khuyến cáo đây là phương pháp gây hại.
26 khách hàng may mắn tại sự kiện sinh nhật sẽ nhận suất làm đẹp miễn phí tại Thu Cúc Mega Beauty Center, ước tính tổng giá trị tới 400 triệu đồng.
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV trước ánh nắng mặt trời, phòng tránh dấu hiệu lão hóa.
Giãn cách xã hội khiến nhiều chị em quên chăm sóc sức khỏe và nhan sắc, vì thế lấy lại vóc dáng, tinh thần là điều họ quan tâm hàng đầu trong thời "bình thường mới".
Công nghệ trẻ hóa làn da Thermage FLX đến từ Mỹ cho làn da săn chắc, tươi trẻ hơn, làm mờ các rãnh, nếp nhăn sau một liệu trình.
Chạy bộ kết hợp nâng cao đùi, thường xuyên chạy ít nhất 30 phút mỗi ngày và nghỉ ngơi đúng cách sau khi chạy sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Chương trìnhh "90 ngày hành động để thay đổi" giúp thay đổi ngoại hình, chăm sóc sức khỏe, tràn đầy năng lượng.
Kem chống nắng, mặt nạ cấp ẩm, soi môi là những mỹ phẩm chăm sóc da thường có trong túi xách của chị em khi hè đến.
Chuyên trang Beauty Community ra mắt ngày 13/7, chia sẻ bài viết, video về thời trang, dưỡng da, trang điểm…; tạo cơ hội cho cộng đồng yêu làm đẹp kết nối.
Tập luyện vừa sức, dinh dưỡng lành mạnh, tâm trạng tích cực, chú trọng giấc ngủ… giúp ca sĩ Phương Vy giảm 8,6 kg, 16 cm vòng eo trong 60 ngày.
Thiếu đường ở mức nhẹ khiến tinh thần suy nhược, dễ cáu gắt, và uể oải; hạ đường huyết ở mức nặng thậm chí có thể dẫn đến nguy cơ đột quỵ.
Để da trắng hồng tự nhiên, không nên loại bỏ hoàn toàn melanin trên da mà phải tác động đúng cách để da tăng tỷ lệ melanin sáng màu, giảm melanin tối màu.
Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về tăng cơ - giảm mỡ và giảm cân đúng cách.
Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn các động tác tập săn chắc bắp tay, vai. Có thể kết hợp tập với một chai nước, không cần dùng tạ.
Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn bài tập tiêu mỡ toàn thân giảm 300 kcalo trong 4 phút. Mỗi động tác lặp lại từ 3 đến 4 lần.
Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn 5 bài tập tại nhà với dây kháng lực, giúp vòng ba săn chắc, thon gọn.
Bổ sung vitamin, khoáng chất, luyện tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn khiến làn da tươi tắn, trẻ trung hơn.
Trang Nhung được chỉnh hình hai hàm trên dưới, sửa sẹo môi do dị tật để lại, trượt cằm, nâng mũi, cắt mí, tạo khóe mắt.
Collagen, vitamin C, E, B1 giúp tăng độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, giảm mờ sẹo, thâm nám… có thể bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày.
Kích thước vòng một phụ thuộc vào yếu tố di truyền, lối sống, trọng lượng cơ thể, song có thể được cải thiện bằng cách tập luyện.
