Kinh nghiệm nuôi con khỏe trong 1.000 ngày đầu đời của MC Ngọc Trai

Sẽ thiếu sót nếu bỏ qua vai trò của người bố trên hành trình nuôi dưỡng bé yêu khôn lớn. Trong vai trò người dẫn chương trình kiêm ông bố bỉm sữa với trải nghiệm lần đầu nuôi con, MC Ngọc Trai mang đến chia sẻ thú vị trong buổi tọa đàm trực tuyến "Hỏi đáp cùng chuyên gia" do Similac tổ chức.

Chương trình kỳ 3 với chủ đề "Cho bé cột mốc khởi đầu vững chắc" còn có sự góp mặt của Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương - Giảng viên Bộ môn Nhi, Đại học Y Dược TP HCM và hotmom Lâm Thị Quý Hằng.

Mang thai, sinh con nào phải riêng phụ nữ

Mang trong mình hài nhi đang lớn lên mỗi ngày, quá trình mang thai khiến phụ nữ vất vả. Việc các ông bố quan tâm chăm sóc, đảm bảo sức khỏe, tinh thần cho người vợ trong giai đoạn này có vai trò quan trọng.

Chia sẻ trải nghiệm lần đầu làm bố, MC Ngọc Trai cho biết, suốt thời gian vợ mang thai, anh không để vợ phải làm bất cứ việc nặng nhọc nào. Anh cố gắng dành toàn bộ thời gian ở bên cạnh chăm sóc vợ. Anh tin rằng khi bà mẹ có sức khỏe, tinh thần tốt thì đứa trẻ sinh ra sẽ khỏe mạnh, dễ nuôi hơn.

Tâm sự của MC Ngọc Trai nhận được sự tán đồng của hotmom Lâm Thị Quý Hằng và Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương. Bác sĩ nhắc thêm mẹ bầu trong thai kỳ cần chú ý tiêm chủng đầy đủ các loại vắcxin cần thiết, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nhất là giữ tâm thái lạc quan, vui vẻ để đứa trẻ chào đời được khỏe mạnh hơn.

Lên chức bố mẹ, trọng trách này không hề đơn giản nhưng những trải nghiệm cùng con giúp mỗi người tự hoàn thiện bản thân. MC Ngọc Trai thổ lộ, lần đầu tiên cùng vợ đưa bé Búp ra ngoài chơi vì sợ con còn nhỏ dễ nhiễm bệnh khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên ông bố trẻ không dám cho bé vui chơi. Chàng Quý Ròm trải lòng, sau lần đó, anh thấy rằng không thể ngăn trẻ tiếp xúc với môi trường bên ngoài mãi được. Thay vào đó, cha mẹ nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp nuôi dưỡng cho con hệ miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Tiến sĩ, bác sĩ Thùy Dương nhấn mạnh, hệ miễn dịch khỏe mạnh là nền tảng cho sự phát triển thể chất toàn diện, sẵn sàng để bé có trải nghiệm và khám phá đầu đời trọn vẹn. Lý giải về việc các mẹ nên kéo dài thời gian cho con bú càng lâu càng tốt, bác sĩ cho biết, trong sữa mẹ chứa dưỡng chất HMO góp phần nuôi dưỡng hệ đường ruột khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cho bé. HMO ngăn cản các tác nhân gây bệnh bám dính vào tế bào ruột (nơi 70% hệ miễn dịch tồn tại). Dưỡng chất này có thể đi vào máu tạo ra các tác động miễn dịch ở ngoài đường tiêu hóa. Nghiên cứu khoa học cho thấy, HMO góp phần giúp kích thích các tế bào miễn dịch tiết ra các yếu tố bảo vệ, giảm 66% tỷ lệ nhiễm trùng đường hô hấp, giảm đáng kể tỷ lệ nhiễm trùng nói chung.

Dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé

Trong buổi tọa đàm trực tuyến, MC Ngọc Trai cũng bày tỏ quan điểm, các bậc cha mẹ nên tạm gác bớt gánh nặng cơm áo gạo tiền từ công việc để dành sự ưu tiên cho bé yêu trong những năm tháng đầu đời. Ông bố bỉm sữa cho rằng, bổ sung dưỡng chất DHA trong 1.000 ngày đầu tiên - thời gian "vàng" phát triển trí não của bé rất quan trọng. Anh cùng bà xã dành điều tốt đẹp nhất cho bé Búp để con có khởi đầu khỏe mạnh, thông minh.

Bác sĩ Thùy Dương cho biết, những năm tháng đầu đời là giai đoạn "vàng" phát triển trí não và dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Các nghiên cứu cho thấy thiếu các dưỡng chất cần thiết cho não bộ trong 12 tháng đầu đời có thể giảm phát triển nhận thức và khó có thể bù đắp sau này. DHA là chất béo cần thiết cho sự phát triển não bộ nhưng chúng cũng dễ bị oxy hóa. Để DHA không bị oxy hóa và được trẻ hấp thu hiệu quả hơn, dưỡng chất này nên được kết hợp cùng vitamin E tự nhiên và Lutein.

Hạnh Lê