Con tôi 10 tháng 12 ngày, lúc sinh cháu nặng 3,6kg, dài 52cm. Hiện nay, cháu nặng 8kg, cao 75cm. Cháu thường xuyên bị táo bón, rất chậm tăng cân, mỗi tháng tăng khoảng 100gr. Tôi phải làm gì để giúp con cao lớn hơn?
Con khỏe mạnh và cao lớn là mong ước của tất cả những người làm cha, làm mẹ. Song không phải ai cũng biết cách chăm sóc để giúp con đạt chiều cao tối ưu.
Bé nhà tôi có biểu hiện rối loạn tiêu hóa, ngày đi ngoài 2-3 lần. Tôi thấy cháu ăn uống bình thường, không quấy khóc, nôn ói. Tôi có cần đưa con đi khám hay mua men tiêu hóa cho cháu uống không? Con tôi 7 tháng, nặng 9kg. (Thu Hà, TP HCM)
Con tôi 4 tuổi rưỡi, chỉ nặng 13,9kg, cao 96cm. Xin bác sĩ tư vấn thực đơn giúp cháu cao lớn và khỏe mạnh hơn? (Nguyễn Hương, Đà Nẵng)
Không ít bé ăn nhiều, được bổ sung đủ dưỡng chất, canxi mà vẫn chậm lớn, khiến cha mẹ lo lắng. Một trong nguyên nhân chính là khả năng hấp thụ của trẻ kém, dẫn đến còi cọc, khó tăng trưởng chiều cao, cân nặng.
Tôi thấy thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa non dùng cho trẻ sơ sinh. Tôi không hiểu chúng có từ đâu mà dồi dào như vậy? Các bé sử dụng sản phẩm đó có khỏe mạnh và tăng khả năng hấp thụ không? (Thủy Tiên, Hà Nội)
Con tôi 4 tuổi, chỉ cao 85cm. Tôi thấy cháu hơi thấp nhưng ông bà, họ hàng nhận xét là bình thường. Vậy xin hỏi có công thức nào để xác định chiều cao chuẩn cho trẻ? (Hoàng Dũng, TP HCM)
Theo các nghiên cứu khoa học, phần lớn chiều cao của trẻ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, vận động thể thao và môi trường sống. Dù bố mẹ thấp bé nhưng nếu được chăm sóc tốt, trẻ vẫn có thể sở hữu chiều cao đạt chuẩn.
Tôi biết muốn con cao lớn thì ngoài chế độ dinh dưỡng còn phải cho bé vận động và ngủ đủ giấc. Nhưng con tôi đã một tuổi rưỡi mà không hôm nào ngủ trọn đêm. Cháu hay giật mình, trằn trọc, mong được bác sĩ cho lời khuyên? (Ánh Tuyết, Kiên Giang)
Con tôi 2 tuổi, bé rất ghét uống sữa, chỉ ăn sữa chua trái cây. Tôi được biết trẻ muốn phát triển chiều cao thì phải uống nhiều sữa, tôi không biết làm cách nào để bù đắp dinh dưỡng để con cao lớn, xin bác sĩ tư vấn? (Lệ Minh, TP HCM)
Con tôi được 19 tháng, nặng 11,5kg, như vậy cháu có bị suy dinh dưỡng không? Con tôi đã uống được sữa tươi chưa, điều đó có giúp bé phát triển chiều cao không? (Kim Liên, Bình Thuận)
Tôi có một bé gái 6 tuổi. Tôi lo con đi học bán trú ăn không đủ chất nên đã cho cháu uống thêm Lackid. Chuyên gia cho tôi hỏi Lackid như thế nào để có hiệu quả tốt? (Thanh Hương, TP HCM)
Các yếu tố về gen, giới tính, dinh dưỡng, hoạt động thể chất, môi trường đều có ảnh hưởng đến cân nặng và chiều cao của trẻ. Cha mẹ cần theo dõi biểu đồ tăng trưởng hằng tuần để giúp con cao lớn và phát triển đúng chuẩn.
Con tôi 14 tháng, nặng 9,1kg, cao 75cm. Tôi cho con ăn cơm nhão (kèm rau và thịt xay nhuyễn), uống một ly sữa công thức mỗi ngày. Tôi theo dõi thì thấy 2 tháng nay, con không cao thêm mà còn bị táo bón, xin bác sĩ tư vấn? (Ngọc Bích, TP HCM)
Thưa bác sĩ, căn cứ vào đâu để có thể xác định được con mình có đạt đúng chuẩn chiều cao theo độ tuổi và cân nặng? Em có 2 bé, cháu lớn 3 tuổi, cháu thứ 2 mới 18 tháng. (Thiên Kim, TP HCM)
Con trai và con gái không chỉ khác biệt về mặt sinh lý mà còn có nhiều điểm không giống nhau về bệnh tật, chế độ dinh dưỡng và giáo dục. Hiểu được điều này, cha mẹ sẽ gúp con trẻ phát triển toàn diện hơn cả về thể lực và trí tuệ.
Tôi được biết trong sản phẩm Lackid có thành phần CBP giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, hấp thụ tốt và tăng cường sức đề kháng. Nhưng tôi không rõ CBP là gì, xin chuyên gia tư vấn? (Võ Hương, TP HCM)
Con tôi 3 tuổi rưỡi, nặng 15kg, cao 90cm, như vậy cháu có bị suy dinh dưỡng không? Tôi cần áp dụng chế độ dinh dưỡng thế nào để cải thiện tình trạng chiều cao cho cháu? (Nguyễn Thị Giao Hạ, Bình Thạnh, TP HCM)
Tôi nghe nhiều người nói chiều cao của tuổi trưởng thành sẽ gấp đôi chiều cao lúc bé 2 tuổi, xin hỏi bác sĩ cách tính như vậy có đúng không? (Mỹ Linh, Gia Rai)
Tôi nghe nói sản phẩm men vi sinh Lackid có chứa thành phần sữa non giúp bé hấp thụ tốt, tăng cường sức đề kháng và tăng trưởng chiều cao. Con tôi thấp nhưng hơi béo phì thì có dùng được Lackid không? (Hoài Anh, TP HCM)
Tại các nước phát triển, các bà mẹ thường dùng men vi sinh để tăng khả năng hấp thụ cho con, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao.
Nhiều người khuyên tôi nên cho con uống sữa và ăn phomai mỗi ngày để phát triển chiều cao. Nhưng tôi sợ điều đó chỉ tích tụ chất béo chứ không giúp cháu cao lớn, xin bác sĩ tư vấn khẩu phần hợp lý để cháu cao mà không bị béo phì? (Hà Anh, Hội An)
Dinh dưỡng rất cần cho sự phát triển chiều cao của trẻ, tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng giúp bé tăng trưởng, thậm chí một số loại còn "kìm hãm" vóc dáng của bé.
Bé nhà em 5 tuổi, là con gái. Em muốn cho cháu học thêm lớp ngoại khóa nào đó để con phát triển chiều cao tốt, xin bác sĩ tư vấn giúp lớp học phù hợp với độ tuổi của cháu? (Thoa, Tây Ninh)
Con thấp bé luôn là nỗi lo của không ít cha mẹ. Do đó, vừa ra đời, fanpage "Vươn cao như Thánh Gióng" với những kiến thức, giải pháp, trò chơi giúp bé phát triển chiều cao đã nhận được sự quan tâm của nhiều gia đình.
Em rất băn khoăn về cách tính số đo chiều cao - cân nặng theo độ tuổi của trẻ để giúp con có cơ thể cân đối, khỏe mạnh, xin bác sĩ hướng dẫn cách tính cụ thể? (Hồng Anh, Hà Nội)
Em thấy một số bà mẹ thường pha sữa công thức lẫn sữa non với tỷ lệ 2:1 (2 muỗng sữa công thức và một muỗng sữa non). Bác sĩ cho em hỏi cách pha đó có đúng không? (Minh Trang, Hà Nội)
Thưa bác sĩ, với các bé dưới 3 tuổi, khả năng miễn dịch và hấp thụ còn non yếu thì có cần uống hỗn hợp men vi sinh thường xuyên không? Em lo hệ đường ruột và tiêu hóa của con không tốt nhưng chưa biết làm thế nào? (Hồng Nhung, TP HCM)
Bé trai nhà em 4 tuổi, nặng 26kg, cao 103cm. Em cao 162cm, bố cháu cao 172cm. Em băn khoăn không biết con có bị thừa cân, thấp lùn không? Xin bác sĩ tư vấn giúp em chế độ dinh dưỡng để cháu đạt chiều cao tốt nhất? (Thu Thảo-Vĩnh Long)
