Một hoặc hai ngày trước khi rụng trứng là thời điểm lý tưởng để giao hợp. Phụ nữ có thể xuất hiện một số triệu chứng dưới đây báo hiệu, giúp tăng khả năng thụ thai.
Thay đổi chất nhầy tử cung
Ở giai đoạn rụng trứng, chất nhầy trở nên trong suốt và có kết cấu như lòng trắng trứng. Dịch tiết này giúp tinh trùng dễ bơi vào gặp trứng hơn. Chất nhầy có màu đục và ít hơn khi không ở giai đoạn rụng trứng.
Ngực căng
Ngực có cảm giác đau, nhức, nặng nề do sự gia tăng hormone progesterone mà cơ thể sản xuất sau khi rụng trứng. Ngay cả sau đó, một số phụ nữ có thể còn cảm giác đau nhức hoặc sưng đầu ngực.
Thay đổi vị trí cổ tử cung
Cổ tử cung nằm ở phần trên cùng của âm đạo, giãn ra trong quá trình chuyển dạ, sinh nở. Khu vực này thường có xu hướng thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, nhất là những ngày rụng trứng. Lúc này, cổ tử cung cao, mềm và mở rộng hơn. Khi quá trình rụng trứng kết thúc, cổ tử cung đóng lại và cứng hơn.
Đau bụng dưới
Một trong những dấu hiệu nhận biết thời điểm sinh sản là cảm giác hơi nhói hoặc chuột rút nhẹ ở vùng bụng dưới, có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ vào giữa chu kỳ kinh nguyệt. Theo tiến sĩ, bác sĩ Lucky Sekhon, Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản RMA (Mỹ), sự gia tăng progesterone sau khi rụng trứng có thể tác động lên cơ thể. Một số người có thể bị lỏng dây chằng, dẫn đến đau lưng.
Gương mặt thu hút hơn
Nghiên cứu ở Anh, Czech, đăng trên Biological Sciences, trên 260 nam và nữ, năm 2004, sử dụng hình ảnh từ 48 gương mặt phụ nữ được chụp trước và sau khi rụng trứng. Sau đó, người tham gia lựa chọn ảnh mà họ thấy hấp dẫn và thu hút.
Kết quả cho thấy hơn 50% người bị thu hút bởi ảnh của phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng. Theo các nhà nghiên cứu, các dấu hiệu rụng trứng có thể nhìn thấy trên khuôn mặt và phù hợp với những thay đổi theo chu kỳ, tương tự dấu hiệu mùi hương trên cơ thể phụ nữ.
Tăng ham muốn tình dục
Mức độ ham muốn tăng lên ngay trước khi rụng trứng. Cơ thể trở nên uyển chuyển, đường cong nổi bật hơn khi phụ nữ bước đi. Tuy nhiên, những người có tâm trạng lo lắng, căng thẳng hoặc trầm cảm sẽ không nhận thấy các dấu hiệu này.
Huyền My (Theo Forbes, Times of India, WebMD)