VnExpress tổ chức tọa đàm trực tuyến vào tối 30/6, tư vấn về nguy cơ chấn thương trên đường chạy và kinh nghiệm giữ thể lực cho runner.
Tiểu Đường, Chí Hùng, Nguyệt Đỗ, Minh Nguyễn..., nhiều tên tuổi nổi bật trong làng chạy bộ Sài Gòn háo hức trước giờ race sẽ diễn ra vào 26/7 tới.
Những người mua bib trong hai ngày 28 và 29/6 được giảm giá 15%. Hai giải tại Hà Nội và Huế cũng nhận ưu đãi mức tương tự.
Với hai xe cảnh sát đảm bảo an toàn, nhóm vận động viên đã hoàn thành thử thách ở cung đường 21km và 42km sáng 27/6 với nhiều đánh giá tốt.
Du khách đến với Quy Nhơn tham gia giải chạy VnExpress có thể thưởng thức những món ăn đường phố hấp dẫn như bánh khọt, bánh xèo, hoa quả dầm...
VnExpress Marathon Quy Nhơn năm thứ hai có nhiều cải tiến về công tác tổ chức, an toàn cho vận động viên, cung đường chạy thay đổi với nhiều trải nghiệm thú vị.
Bãi tắm Hoàng Hậu, cầu Thị Nại, Eo Gió... là những điểm ngắm bình minh đẹp khi đến tại Quy Nhơn.
Du khách đến với Quy Nhơn hè này, cả những người tham dự giải chạy VnExpress Marathon, được hưởng lợi từ chương trình kích cầu du lịch của tỉnh.
Nhơn Hải, Nhơn Lý, Bãi Xếp, Hải Minh là những làng chài lâu đời với khung cảnh yên bình được nhiều du khách ghé thăm khi đến Quy Nhơn.
Nhóm 5 pacer Hà Nội tăng cường giáo án heat training dưới điều kiện nắng nóng nhằm giúp cơ thể thích nghi với thời tiết đặc trưng của giải chạy Quy Nhơn.
Runner đến với giải marathon năm nay sẽ trải nghiệm cung đường mới cả về chuyên môn và khung cảnh.
Bánh ít lá gai, bánh tráng nước dừa, tré, nem chợ Huyện hay bánh hồng... là những món ngon du khách thường chọn làm quà tặng người thân khi du lịch phố biển.
Bếp nhà xứ nẫu là nhà hàng tái hiện lại làng quê dân dã từ không gian bài trí đến chén đĩa, thực đơn món ăn... ngay TP Quy Nhơn.
Để đạt mục tiêu, chị Đỗ Thị Nguyệt xây dựng lịch tập liên tục ngay sau giãn cách, chỉ nghỉ duy nhất một ngày trong tuần.
Runner Hùng Hải tư vấn phần chân là quan trọng nhất khi chạy bộ. Khi chạy cổ, vai, lưng, hông cần giữ một đường thẳng đứng.
Nhiều điểm mới, nổi bật và thuận tiện cho vận động viên khi tham gia đường chạy Quy Nhơn tháng 7 tới.
4h sáng, khi mọi người đang ngủ, anh Nguyễn Thanh Giang (42 tuổi) đã xách giày ra đường chạy bộ.
VnExpress Marathon Quy Nhơn tăng ưu đãi gấp đôi so với các ngày lễ trước đó.
Toàn bộ cơ thể bị đẩy khỏi giới hạn thông thường khi hệ thần kinh, hệ bài tiết, cơ, khớp... đều vận động liên tục suốt 42km.
Nhiều năm kinh nghiệm chạy marathon, Tiểu Đường và Hồng Thủy chia sẻ cách tập luyện, ăn uống giúp tăng đề kháng cơ thể trong mùa dịch Covid-19.
