Căng thẳng kéo dài khiến cơ thể dễ mắc bệnh vì làm giảm khả năng miễn dịch, hại cho tim và trí não, tăng viêm nhiễm.
Hà NộiNgười trẻ bị rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, lạm dụng chất kích thích có thể dẫn đến sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, bệnh Alzheimer.
Sáng ngày đi làm tôi thức dậy với tâm trạng uể oải, còn ngày nghỉ cuối tuần thì thoải mái biết bao. Tôi đã bị bệnh lười biếng?
Stress là kẻ thù giấu mặt đối với sức khỏe tinh thần lẫn thể chất, khiến da thâm sạm, lão hóa, cơ thể nhanh chóng già đi.
Hà NộiSau đại dịch, chị Huyền, 42 tuổi, bị trầm cảm do kinh tế và sức khỏe suy giảm, sau đó hồi phục nhờ nhảy Shuffle dance.
Hà NộiChị Tiên 25 tuổi, đến Bệnh viện Phụ sản Trung ương khám do stress và ám ảnh vì mỗi lần mâu thuẫn với người yêu đều phải tìm đến tình dục để trút bỏ bực tức.
Tôi là người con của miền Tây nam bộ, 36 tuổi, sinh ra trong một gia đình nghèo đông anh em.
Em 21 tuổi, đang làm việc tại Bình Dương, không biết làm thế nào để sống độc lập, tự do trong một gia đình theo truyền thống bảo thủ.
Trung QuốcTrước áp lực công việc và cuộc sống, nhiều người trẻ đang xem 'ôm cây' hay đi những 'chợ ngủ' như giải pháp giải tỏa căng thẳng.
Tóc rụng nhiều có thể do di truyền, nội tiết hoặc rối loạn hormone, ảnh hưởng nhu cầu sinh lý, khiến bạn tự ti và stress.
Ăn kiêng, lười vận động, mắc các bệnh như tiểu đường, tim mạch, tuyến giáp… khiến bạn luôn có cảm giác buồn ngủ vào ban ngày.
Stress không trực tiếp gây tiểu đường nhưng ảnh hưởng đến lượng đường trong máu thông qua việc làm giảm tác dụng kiểm soát đường huyết của insulin.
Khi căng thẳng, tín hiệu từ hệ thần kinh ruột bị rối loạn, khiến dạ dày co bóp bất thường, kích thích tiết nhiều axit, tăng nguy cơ trào ngược, loét dạ dày.
Người thường xuyên bị đau đầu, mất ngủ có thể mắc các bệnh lý nào, cần làm gì để giảm nguy cơ đột quỵ…, xem bác sĩ khoa thần kinh giải đáp.
Giá như chồng hiểu chuyện và lo cho vợ, tôi đã không trải qua những tháng ngày ám ảnh đến vậy.
Nếu cảm thấy chân tay thừa thãi, buồn bực khi không bận rộn hoặc thấy thích thú với những thử thách, deadline, rất có thể bạn đang mắc chứng "nghiện" stress.
Người mắc bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm tăng 55% theo thời gian, còn những người bị trầm cảm cũng tăng 58% nguy cơ béo phì.
Không chăm sóc răng miệng, uống nhiều cà phê, ngủ nhiều hoặc quá ít đều đang âm thầm làm giảm sức khỏe tim mạch của bạn.
Hà NộiRụng tóc bất thường từ năm 25 tuổi, Sơn tìm nhiều cách cải thiện song khu vực giữa đỉnh đầu ngày càng hói.
Nhiều người từng trải qua tình huống công việc chất đống như núi, deadline đã rất cận kề nhưng không sao bắt tay vào làm việc được.
