Người này là công nhân, gặp áp lực do công việc nhiều, phải tăng ca thường xuyên. Ba tháng nay, chị sụt 5 kg, ăn không ngon, mệt mỏi, mất ngủ, tâm lý chán nản và nhiều lần nghĩ đến cái chết.
Phát hiện vợ có dấu hiệu bất thường, người chồng đưa đến Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, khám. Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị trầm cảm ở giai đoạn nặng, không bị loạn thần (mức độ nặng nhất của tâm bệnh) nhưng có ý tưởng tự sát. Phác đồ điều trị là dùng thuốc kèm biện pháp tâm lý.
Sau 15 ngày, tình trạng bệnh nhân cải thiện nhiều, đỡ buồn chán, bi quan, hết ý tưởng tự sát, ăn ngon miệng, đêm ngủ tốt. Bệnh nhân xuất viện, người nhà được bác sĩ hướng dẫn theo dõi sát, đặc biệt là vào ban đêm và rạng sáng, tái khám theo lịch hẹn.
"Độ tuổi nào cũng có nguy cơ rối loạn trầm cảm", ThS.BS Ngô Tuấn Khiêm, Viện Sức khỏe Tâm thần, nói hôm 23/10. Ông Khiêm giải thích như bệnh nhân trên do công việc căng thẳng, thức khuya dẫn đến stress, không tự điều chỉnh được cảm xúc, rơi vào trầm cảm nặng.
Một bệnh nhân điều trị tại Viện sức khỏe tâm thần. Ảnh: Lê Nga
BSCK2 Nguyễn Thị Ái Vân, Viện Sức khỏe Tâm thần, cho hay trầm cảm là rối loạn tâm thần thường gặp, biểu hiện bằng cảm xúc buồn, giảm năng lượng, cảm giác tội lỗi hoặc đánh giá thấp bản thân, rối loạn giấc ngủ, ăn uống, kém tập trung. Bệnh kéo dài và tái diễn, ảnh hưởng đến cuộc sống và chức năng của người bệnh.
Ước tính trên 300 triệu người trên thế giới mắc rối loạn trầm cảm. Bệnh được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá là yếu tố đơn độc lớn nhất góp phần gây tàn tật chung. 85% bệnh nhân trong độ tuổi từ 13 đến 18. Tuổi khởi phát rối loạn trung bình là 18.
"Tỷ lệ người mắc bệnh trên 15 tuổi ngày càng tăng. Bệnh nhân lớn tuổi hoặc dưới 11 tuổi, tại thời điểm khởi phát rối loạn có tiên lượng tồi tệ hơn", bác sĩ Vân nói.
Theo các chuyên gia, làm việc quá sức dẫn đến mệt mỏi, stress, rối loạn giấc ngủ, thậm chí trầm cảm. Do đó, mọi người cần ăn uống cân bằng, lành mạnh, tập thể dục và ngủ đủ giấc. Ngoài ra, nên dành thời gian giải trí, thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.
Người gặp tình trạng kiệt quệ, có dấu hiệu trầm cảm cần tăng cường kết nối xã hội, tìm kiếm sự giúp đỡ, trò chuyện về những vấn đề đang gặp phải, điều trị kịp thời, tránh hậu quả nghiêm trọng.
Lê Nga