Nếu làm thêm việc theo yêu cầu có thể khiến bạn kiệt sức, ảnh hưởng đến công việc của tập thể, không có thời gian cho bản thân, gia đình... bạn nên từ chối.
Vừa định đẩy cửa bước vào nhà, nghe tiếng khóc của cô con gái thứ hai mới vài tháng tuổi, cơn đau đầu của anh Nguyễn Thành lập tức kéo đến.
Các cầu thủ thi đấu tại World Cup 2022 có quyền truy cập vào ứng dụng chăm sóc sức khỏe tâm thần tên là Calm, để giải tỏa căng thẳng.
Các chuyên gia chăm sóc trẻ em khẳng định nếu muốn nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh, cha mẹ phải là người hạnh phúc và khỏe mạnh.
Hong KongSteve dần kiệt quệ cả thể chất lẫn tinh thần sau thời gian dài cố gắng giữ cho doanh nghiệp nhỏ của mình trụ vững hậu đại dịch.
TP HCMNgười đàn ông 64 tuổi, nhập viện với làn da biến chứng nặng, sau khi uống thuốc mua trên mạng với lời quảng cáo "trong uống ngoài bôi trị dứt vảy nến".
Uống nhiều rượu bia hoặc cà phê trước khi ngủ, tác dụng phụ của thuốc, nhiễm trùng đường tiêu hóa... dễ gây tiêu chảy vào sáng sớm.
Mỗi lần tức giận, Wang Bin lại lấy bút cảm ứng gõ vào chiếc mõ trên iPad, âm thanh phát ra giúp cô lấy lại bình tĩnh.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra tham dự quá nhiều cuộc họp, hiếm khi giải lao có thể khiến bộ não hoạt động khác đi.
Tôi 31 tuổi, chưa lập gia đình. Cách đây hai năm tôi bị tai nạn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến não bộ.
Mật ong chứa hàm lượng lớn hoạt chất polyphenol, có khả năng giảm thiểu lo lắng, tạo mạng lưới bảo vệ hệ thần kinh trung ương.
Hà Nội20h tối một ngày chủ nhật, thay vì xem phim như mọi khi, Ngô Minh Ngọc mở Zoom, chuẩn bị tham gia một lớp thiền online.
Tôi ích kỷ, nhát, sống nội tâm, cố tỏ vẻ thích mọi thứ xung quanh, thân thiện thật nhiều để không ai thấy sự mệt mỏi của bản thân.
TP HCMAnh Minh, 42 tuổi, sau một thời gian căng thẳng vì mất việc do ảnh hưởng của đại dịch, da xuất hiện nhiều mảng đỏ, sần sùi trên tay, chân, thân người.
Xin nghỉ vì áp lực công việc, cãi nhau khi yêu xa, em gái thành F0, chủ trọ đòi tăng tiền thuê... khiến tôi thấy luôn nặng nề tâm lý.
Có những nỗi đau không bao giờ lành, nhất là những nỗi đau gây ra bởi chính người thân mình.
Đột quỵ ở người trẻ tuổi càng ngày càng gia tăng trong khi giới trẻ vẫn chủ quan nghĩ đây là bệnh của người cao tuổi mà bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo.
Cháu có những áp lực lớn trong cuộc sống và thi cử, đặc biệt là sắp phải đối mặt với kỳ thi vào lớp 10.
Không phải lúc nào bạn cũng nhận ra điều khiến mình lo lắng. Tuy nhiên, cơ thể bạn không bao giờ nói dối, chúng luôn muốn cầu cứu khi gặp vấn đề.
Tôi là tác giả bài: "Chị gái chưa chịu đi làm sau một năm 'ăn bám' tôi". Xin chia sẻ thêm với các bạn để vơi đi nỗi buồn.