Tinh dầu húng tây, oải hương, quế có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp làm dịu đường thở bị kích ứng, giảm ho và nghẹt mũi.
Cơ thể sản xuất chất nhầy mỗi ngày. Virus cảm lạnh tấn công cơ thể làm cho quá trình sản xuất chất nhầy nhanh hơn, gây sổ mũi hay họng có đờm.
Nhiễm trùng xoang, trào ngược axit, các chất gây dị ứng như mạt bụi, nấm mốc, lông thú cưng có thể kích ứng niêm mạc, khiến mũi nghẹt.
Ngủ đủ giấc, ăn súp gà, uống nhiều nước giúp tăng cường năng lượng và hệ thống miễn dịch, giảm triệu chứng nghẹt mũi, mệt mỏi do cảm lạnh.
Ngủ ít, bỏ bữa, uống ít nước, tự ý dùng kháng sinh là những sai lầm thường gặp, có thể làm triệu chứng cảm cúm nặng hơn.
Trong 121 bệnh nhân được phẫu thuật u mũi xoang xâm lấn sàn sọ, hầu hết đến viện vì nghẹt mũi một bên, hỉ mũi lẫn ít máu, nhức đầu, đau nhức mắt...
Chảy nước dãi khi ngủ có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe như ngưng thở khi ngủ, viêm xoang, tác dụng phụ của thuốc, dị ứng.
Tôi 54 tuổi, phát hiện phì đại cuốn mũi ba năm nay, hay bị nghẹt mũi, khó thở, không ngửi được mùi khi trời lạnh. Có nên phẫu thuật cuốn mũi chữa nghẹt? (Hoài Nam, Gia Lai)
Nhiều người dùng tay ngoáy mũi để loại bỏ chất bẩn khô và cảm thấy dễ chịu, tuy nhiên hành động này có thể gây hại nhiều hơn chúng ta nghĩ.
Người bị nghẹt mũi, lệch vách ngăn thường thở bằng miệng để nhận nhiều không khí hơn, tuy nhiên thói quen này gây ra nhiều vấn đề sức khỏe hơn bạn nghĩ.
Nghẹt mũi gây khó chịu cho người lớn và trẻ em, một số mẹo tự nhiên có thể giảm triệu chứng mà không cần dùng thuốc.
Uống trà thảo mộc, dùng thiết bị tạo độ ẩm, tắm trước khi ngủ, xịt mũi và súc miệng góp phần giúp người bệnh cảm lạnh dễ ngủ hơn.
TP HCMChị Liên, 27 tuổi, thường xuyên nghe âm thanh giống nhịp thở trong tai, tưởng mắc bệnh ù tai, bác sĩ phát hiện phì đại cuốn mũi dưới.
Nhiều người cho rằng triệu chứng viêm xoang thường là nghẹt mũi, thực tế nhiều cơ quan khác nhau như mắt, miệng, đầu đều có thể chịu ảnh hưởng.
Trẻ đi bơi tại hồ nước được khử trùng bằng clo, không đảm bảo vệ sinh, dễ bị kích ứng niêm mạc mũi xoang, tăng nguy cơ tái phát viêm mũi xoang.
TP HCMÔng Tân, 56 tuổi, hắt hơi, chảy nước mũi, viêm xoang tái lại, được bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình vách ngăn và giảm kích thước cuốn mũi dưới.
Ngưng thở khi ngủ là hội chứng tắc nghẽn đường thở trong khi ngủ, có nguy cơ gây biến chứng tim mạch, hô hấp, đột quỵ, rối loạn giấc ngủ.
Viêm mũi dị ứng có thể xảy ra quanh năm, dễ tái phát khi xuất hiện các yếu tố như bụi, phấn hoa, lông thú cưng, khiến người bệnh nghẹt mũi, hắt hơi.
Rau họ cải, quả mọng, gừng, tỏi có thể giúp thông mũi, tăng sức đề kháng và mau khỏi cảm lạnh, trong khi uống rượu bia có thể khiến bệnh nặng hơn.
Một số mẹo tự nhiên như tắm nước ấm, ăn súp gà vào buổi tối, uống trà thảo mộc có thể giúp người bệnh bớt nghẹt mũi, ngủ ngon hơn. Đúng hay sai?
