Bị đau họng nên ăn uống thế nào?

Đau họng do cảm lạnh hoặc cúm có thể kéo dài 7-10 ngày, tuy nhiên nếu ăn uống hợp lý, đủ dưỡng chất, loại bỏ các món dễ gây kích ứng giúp nhanh khỏi.