Bạn nên ưu tiên chất béo tốt cho tim (như dầu hạt cải hoặc dầu ô liu) hơn những chất gây tắc nghẽn động mạch. Thực phẩm dán nhãn "không có chất béo" vẫn có thể có nhiều muối hoặc đường. Bạn hãy lựa chọn ăn nhiều loại thức ăn, giữ chất béo ở mức độ vừa phải.
Câu 6: Tim của bạn ngừng đập khi một cơn đau tim xảy ra?