Cơ thể con người cần một ít natri để hoạt động bình thường. Natri giúp kiểm soát huyết áp, lượng máu và sự cân bằng của các chất lỏng khác trong cơ thể. Chúng cũng hỗ trợ chức năng dây thần kinh và cơ bắp.
Câu 3: Chế độ ăn nhiều muối liên quan đến vấn đề sức khỏe nào?