Tắc tai xảy ra do nhiều nguyên nhân như nghẹt mũi, viêm xoang, dị ứng môi trường, nhiễm trùng tai, ráy tai quá nhiều. Tắc tai thường hết trong vài ngày, đôi khi vài phút. Nếu tình trạng này kéo dài vài ngày hoặc vài tuần kèm theo các triệu chứng khác, người bệnh nên đi khám và điều trị sớm.
Dưới đây là 6 cách giảm tắc tai trong trường hợp nhẹ.
Chuyển động khuôn mặt: Bạn mở miệng theo chuyển động lên xuống như đang nhai, ngáp, bịt mũi để lưu thông không khí qua tai. Nhai kẹo cao su (không áp dụng cho trẻ dưới 6 tuổi) cũng hữu ích.
Rửa mũi: Rửa khoang mũi bằng dung dịch nước muối giúp loại bỏ chất nhầy từ mũi, xoang có thể chảy qua tai. Cách này cũng làm thông thoáng ống eustachian (ống nối tai giữa và vòm họng), giảm tắc nghẽn.
Nước muối dạng phun sương hoặc thuốc xịt mũi cung cấp độ ẩm cho hốc xoang khô, giúp giảm viêm xoang - nguyên nhân gây tắc tai.
Giữ tai khô và sạch: Thói quen vệ sinh tai thường xuyên góp phần làm thông thoáng ráy tai tích tụ. Bạn dùng khăn ướt, mềm lau tai mỗi ngày.
Nếu có nhiều ráy tai tích tụ, bạn có thể làm mềm và lấy ráy tai bằng bộ dụng cụ chuyên dụng hoặc đến gặp bác sĩ. Không nên lấy ráy bằng cách nhét các vật, ngoáy tăm bông.
Tăm bông có thể đẩy ráy tai xuống sâu hơn, làm cho tình trạng tắc nặng hơn. Một số trường hợp dễ gây nhiễm trùng. Cẩn trọng với các thiết bị như máy hút ráy do dễ dẫn đến tổn thương.
Đắp khăn ấm: Đắp một chiếc khăn ấm lên tai bị tắc nghẽn. Nhiệt làm dịu cơn đau tai, làm cho ráy tai mềm và dễ thoát ra ngoài.
Sử dụng máy tạo độ ẩm: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc xông hơi nước ấm làm giảm kích ứng, nghẹt mũi do viêm xoang - yếu tố phổ biến dẫn đến tắc nghẽn tai. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ hoặc phòng khách, thường xuyên vệ sinh máy tạo ẩm tránh vi khuẩn, virus.
Dùng xịt thông mũi: Xịt thông mũi được sử dụng trong trường hợp tắc nghẽn tai do dị ứng. Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, tránh tác dụng phụ.
Triệu chứng tắc nghẽn tai cần đi khám sớm, gồm đỏ và sưng quanh tai, đau tai dữ dội, chóng mặt, sốt 39 độ trở lên, mất thính lực đột ngột. Tắc nghẽn tai do nhiễm trùng tai giữa kéo dài 2-3 ngày, có máu hoặc mủ chảy ra, cần được bác sĩ điều trị.
Nếu không được điều trị, các biến chứng có thể xảy ra do rối loạn chức năng ống eustachian lâu dài như co rút màng nhĩ, thủng màng nhĩ, điếc.
Mai Cat (Theo Very Well Health)
Độc giả có thắc mắc về bệnh tai mũi họng có thể đặt câu hỏi tại đây để bác sĩ giải đáp.