Em cao 1m65, nặng 65kg, đã có 2 con, 9t và 6t. Em có vòng bụng to và nhiều mỡ,mới nhìn phải bằng bà bầu 4 tháng. Em rất mặc cảm và thiếu tự tin. Em làm việc văn phòng nên phải ngồi nhiều. Hiện em đang tập ở phòng Gym nhưng vì công việc nên thời gian tập không liên tục.Cho em hỏi em muốn giảm cân, nhất là giảm vòng bụng thì em có thể dùng thuốc giảm cân không và nên dùng loại thuốc nào kết hợp với ăn uống tập luyện ra sao? Cảm ơn bs!

Nguyễn Thy Quỳnh
Phó giáo sư – Tiến sĩ - Bác sĩ Lê Bạch Mai:
 
Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai hiện đảm nhận chức Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
Thừa cân gây ra hàng loạt bệnh lý về tiểu đường, tim mạch, hô hấp, sinh lý, xương khớp... Song, giảm cân sai cách còn nguy hại hơn, khiến cơ ...