Trả lời:

Theo mô tả, có thể bạn bị sa tạng chậu (sa sinh dục) do khả năng nâng đỡ của hệ cân cơ, dây chằng sàn chậu bị suy yếu. Đây là tình trạng một hoặc nhiều cơ quan ở vùng chậu (bàng quang, niệu đạo, tử cung, âm đạo, ruột...) sa ra khỏi vị trí sinh lý bình thường về phía âm đạo, có thể lộ hẳn ra ngoài cơ thể.

Tình trạng này có thể xảy ra ở phụ nữ nhiều lứa tuổi nhưng nguy cơ cao ở người sinh thường qua đường âm đạo, thời gian chuyển dạ kéo dài, thai nhi lớn; hoặc phụ nữ tiền mãn kinh; người thường xuyên lao động tay chân, mang vác nặng nhọc.

Triệu chứng thường thấy của sa sinh dục là cảm giác nặng ở vùng bụng dưới, són tiểu khi gắng sức (ho, rặn, hay hắt hơi), khó tiểu, tiểu không hết, táo bón, đau khi quan hệ, tạng sa bị viêm loét, nhiễm khuẩn đường tiết niệu tái diễn. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu triệu chứng kéo dài, mức độ nặng ảnh hưởng đến sinh hoạt, sức khỏe và hoạt động tình dục.

Bạn nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa Niệu nữ để được bác sĩ khám, chẩn đoán kịp thời và điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn thực hiện bài tập sàn chậu (tự tập ở nhà hoặc tập với máy) hoặc sử dụng năng lượng laser làm khỏe và săn chắc thành âm đạo, hỗ trợ nâng đỡ các cơ quan trong vùng chậu. Trường hợp nặng, các phương pháp điều trị bảo tồn thất bại, bạn có thể được phẫu thuật và điều trị các vấn đề như tiểu không kiểm soát (phẫu thuật TOT), nội soi ổ bụng điều trị sa tạng.

Bạn có thể tham khảo bài tập kegel để tăng cường cơ sàn chậu, bổ sung nhiều nước và chất xơ giúp giảm táo bón và kiểm soát cân nặng. Nếu nâng vật nặng bạn nên sử dụng chân thay vì eo hoặc lưng. Vợ chồng cần lựa chọn cách quan hệ an toàn, chia sẻ để bạn đời hiểu rõ về tình trạng, tránh áp lực tâm lý.

BS.CKII Nguyễn Thị Hồng Oanh
Đơn vị Niệu nữ
Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM