Bác sĩ Tân lưu ý, viêm bàng quang là bệnh có tỷ lệ tái nhiễm cao. Vì vậy để phòng tránh nguy cơ này, mọi người cần lưu ý uống đủ nước trong ngày (trung bình người trưởng thành nên uống khoảng 1.5 - 2 l/ngày), không nhịn tiểu quá 4 giờ liên tục để thải trừ tối đa mầm bệnh. Đảm bảo vệ sinh cá nhân mỗi ngày một lần bằng dung dịch chuyên biệt và nước, nên lau rửa từ trước ra sau sau khi đi tiểu hoặc đại tiện; rửa vệ sinh, đi tiểu trước và sau khi quan hệ tình dục cũng giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu. Đảm bảo khu vực vùng kín luôn khô thoáng bằng cách tránh mặc quần quá chật, sử dụng đồ lót chất liệu cotton giúp thấm hút và thoát hơi ẩm tốt. Người bệnh nên ăn thực phẩm giàu protein như cá, thịt để axit hóa nước tiểu; đồng thời tăng cường ăn rau xanh để tránh bị táo bón.

Nếu từng bị nhiễm trùng bàng quang, nên cân nhắc các phương pháp ngừa thai để giảm nguy cơ bệnh tái phát. Thuốc tránh thai, bao cao su không bôi trơn hoặc chất diệt tinh trùng đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng bàng quang ở phụ nữ.

Trịnh Mai