Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh loãng xương, tim mạch cao hơn, nên ăn nhiều rau củ quả, thực phẩm giàu vitamin D, canxi.
Thay đổi nội tiết tố, quá trình trao đổi chất chậm hơn, ít tập thể dục khiến phụ nữ trung niên dễ tăng cân, tích trữ mỡ bụng.
Livestream hát karaoke một tiếng mỗi tối và ngồi đếm like, trả lời tất cả bình luận, bà Ngọc Vân, 65 tuổi, nói nhiều đêm ấm ức đến mất ngủ nếu bắt gặp bình luận chê bai.
Buổi phỏng vấn tuyển dụng của Thanh Tùng khá tốt đẹp khiến anh nghĩ thầm sẽ chấm dứt chuỗi ngày thất nghiệp nhưng cuối buổi vẫn bị từ chối với lý do "đã quá già".
Không việc làm, không kết hôn, không con cái đang là tình trạng của nhiều người Trung Quốc khi bước sang tuổi 35.
Sản phẩm dinh dưỡng Aiwa với hơn 30 dưỡng chất bồi bổ cơ thể, làm dịu não bộ hỗ trợ cho thân thể khỏe mạnh, tâm trí thư thái.
Nhiều người bệnh trên 50, 60 tuổi, khi đi khám sức khỏe định kỳ bất ngờ phát hiện mắc các bệnh lý cấu trúc tim dù trước đó không có triệu chứng rõ ràng.
"Thế hệ bánh mỳ kẹp" chỉ nhóm người trung niên (40-50 tuổi) vừa phải chăm sóc bố mẹ già, vừa nuôi dạy con cái.
Tuổi 50 có thể là một dấu mốc về thành tựu, sự nghiệp nhưng cũng có thể mang lại nhiều bối rối liên quan đến sức khỏe.
Ngay cả vào những thời điểm có nhu cầu tuyển dụng cao, rất ít cơ hội cho người trên 50 tuổi có thể cạnh tranh, do thực tế tuổi trẻ được coi trọng hơn kinh nghiệm.
Khi trải qua cuộc khủng hoảng tuổi trung niên, một số người chấp nhận nó, một số hành động để biến những kỳ vọng của họ trở thành hiện thực, làm gì để giúp họ?
MỹVợ của Ervin không tin ông ta và Shirley Pierce chỉ là đồng nghiệp nên đã biến cuộc sống của cả ba thành ác mộng.
Một ngày bạn giật mình nhận ra mình sắp bước sang tuổi 40. Đừng hốt hoảng, hãy nghĩ đã đến lúc áp dụng mọi thứ học được từ tuổi hai mươi và ba mươi vào thực tế.
Nam giới ngoài 40 tuổi thường nhận ra sức khỏe của mình giảm sút rõ rệt, kèm theo đó là một số loại bệnh tật bắt đầu phát tác.
Trên Facebook của tôi có một người bạn, rất lâu không còn hoạt động, không cập nhật thông tin, hình ảnh mới.
Nhiều đồng nghiệp của tôi mới tuổi chớm trung niên đã mắc nhiều bệnh, cuộc sống bị đè nén giữa kiếm tiền, sức khỏe và ao ước nghỉ hưu sớm.
Nhờ mất việc mà tôi đón mùa Noel 2019 hạnh phúc nhất trong 20 năm.
Thiết lập thói quen tập thể dục ở tuổi 40 có thể khó khăn với một số người bận rộn, song một số mẹo đơn giản khiến việc tập luyện đơn giản hơn.
Bạn bè gợi ý hùn vốn mua xe khách giường nằm chạy tuyến các tỉnh phía Nam, vợ đồng ý nhưng tôi từ chối.
Gia đình bạn tôi đang đầm ấm, nhưng cơn bệnh của người vợ khiến mọi thứ xáo trộn.
