Chuối, dưa hấu, các loại đậu, rau lá xanh, chứa chất chống oxy hóa, vi khuẩn tốt, góp phần chống viêm, ngăn mất nước và giảm đau đầu.
Hợp chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, giảm stress oxy hóa để ngăn ngừa đau đầu, bổ sung magie, kali và vitamin B trong hạnh nhân, chuối cũng giúp ích.
Ngủ đủ giấc, uống cà phê vừa phải, duy trì chế độ ăn bổ dưỡng và hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử góp phần giảm đau đầu.
Đau đầu có thể do thói quen ăn uống, thay đổi thời tiết, nhưng nhiều trường hợp là dấu hiệu cảnh báo sớm của một số bệnh lý nguy hiểm.
Đi nắng về, tim tôi thường đập nhanh kèm nhức đầu, hoa mắt, nghỉ ngơi 5-10 phút mới có thể hoạt động lại. Đây là dấu hiệu thiếu máu não và đột quỵ? (Liên Nguyễn, TP HCM)
Nhiều người đau đầu thường lễ hoặc cạo gió trên trán, thái dương để giảm dễ chịu hơn, song cách làm này tiềm ẩn nhiều tác hại với sức khỏe.
Đau đầu trong kỳ kinh nguyệt có thể dữ dội, âm ỉ, mệt rã, phần lớn do suy giảm hormone serotonin, estrogen, mất máu, khó ngủ.
TP HCMChị Hoài, 34 tuổi, đau đầu dữ dội suốt một tuần, uống thuốc không bớt, bác sĩ phát hiện u mạch máu thể hang bị xuất huyết.
Áp lực thi đỗ, học tập triền miên, ngủ ít hoặc thất thường, thời tiết nắng nóng gây mất nước và khoáng chất khiến sĩ tử có nguy cơ đau đầu, căng thẳng.
Đau đầu thông thường và do u não thường có triệu chứng khá giống nhau, tuy nhiên có sự khác biệt về thời điểm, tần suất, mức độ mà người bệnh có thể nhận thấy.
Tránh thức khuya, không lạm dụng thuốc hoặc bỏ bữa, giảm stress giúp ngăn ngừa các cơn đau đầu mạn tính khởi phát hoặc tăng nặng.
Xúc xích, cà phê, món ăn chứa bột ngọt, ớt, phô mai, chứa hàm lượng lớn natri, caffein có thể ảnh hưởng đến mạch máu, gây đau đầu.
Một số người thường cảm thấy đau đầu sau khi ăn một que kem hoặc tình trạng nặng hơn lúc tập thể dục, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân.
Trà gừng, trà bạc hà, nước chanh mật ong, sữa nghệ có tính kháng viêm, kháng khuẩn góp phần làm loãng đờm nhầy, giảm đau họng.
Tôi 39 tuổi, gần đây đau đầu 3-5 lần mỗi tháng, có khi đau một bên đầu. Tình trạng này có nguy hiểm không, điều trị thế nào? (Minh Hằng, Bình Dương).
Thay đổi áp suất không khí làm lượng oxy cung cấp cho cơ thể không đủ, khiến khó thở, tim đập nhanh gây ra triệu chứng đau đầu, buồn nôn.
TP HCMHai em bé cùng ăn tiệc tất niên tại một gia đình, sau đó nôn, đau đầu, bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng 2 nghi ngờ ngộ độc botulinum.
Trong 121 bệnh nhân được phẫu thuật u mũi xoang xâm lấn sàn sọ, hầu hết đến viện vì nghẹt mũi một bên, hỉ mũi lẫn ít máu, nhức đầu, đau nhức mắt...
Đau bụng, đầy hơi, đau nửa đầu, không dung nạp thức ăn là những dấu hiệu cho thấy đường ruột gặp vấn đề.
Hệ thống tiền đình giúp giữ thăng bằng cho cơ thể nhưng có thể rối loạn do bệnh lý; một số thay đổi lối sống, dùng thuốc có thể cải thiện tình trạng.
