Quầng thâm dưới mắt có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân như mệt mỏi, lão hóa, dị ứng, mắc bệnh chàm... Thiếu máu, thiếu sát và thiếu hụt vitamin B12 cũng góp phần gây ra tình trạng này.

Quầng thâm dưới mắt thường vô hại, nhưng khiến vẻ ngoài trông mệt mỏi, già nua hoặc kém sức sống. Dưới đây là biện pháp khắc phục.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc giúp ngăn ngừa quầng thâm bằng cách cho phép cơ thể sửa chữa và trẻ hóa làn da, cải thiện lưu thông máu. Kê cao đầu khi ngủ có thể giảm tích nước quanh mắt, ngăn ngừa tụ máu và giảm bọng mắt, từ đó giảm quầng thâm.

Chườm lạnh

Chườm lạnh có thể làm co mạch máu, tích tụ máu, giảm sưng tấy và tạm thời làm mờ quầng thâm.

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giữ cho làn da ngậm nước và căng mọng. Da đủ nước cũng có xu hướng trông mịn và sáng hơn.

Dưa chuột

Những lát dưa chuột chứa chất chống oxy hóa và nhiều nước, có thể tạm thời giảm quầng thâm dưới mắt. Nghiên cứu cho thấy tính mát của dưa chuột giúp co mạch máu, giảm bọng mắt và viêm nhiễm, từ đó có thể giảm quầng thâm xuất hiện.

Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân từ lâu đã được sử dụng để điều trị các tình trạng như bệnh chàm, vẩy nến. Nhờ đặc tính giàu chất chống oxy hóa, dầu hạnh nhân dưỡng ẩm cho làn da mỏng manh quanh mắt, giảm khô và cải thiện kết cấu da. Đặc tính chống viêm cũng cải thiện sức khỏe làn da và quầng thâm theo thời gian.

Vitamin E

Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương do các gốc tự do. Khi bôi lên quầng thâm mắt, dưỡng chất này nuôi dưỡng làn da, cải thiện độ đàn hồi và tăng độ sáng mịn.

Vitamin K

Sử dụng vitamin K trong các loại kem bôi hoặc serum hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt bằng cách cải thiện lưu thông máu và giảm sự xuất hiện các mạch máu dưới da.

Túi trà

Túi trà, nhất là trà có chứa caffeine, hỗ trợ co thắt mạch máu, tạm thời giảm sưng và bọng mắt. Chất chống oxy hóa trong túi trà còn có tác dụng chống viêm, làm dịu vùng dưới mắt và giảm quầng thâm. Đắp túi trà nguội lên mắt trong vài phút có thể mang lại sự sảng khoái, thư giãn.

Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Tia UV trong ánh nắng mặt trời gây tổn thương da, làm tăng sắc tố và phá vỡ collagen, dẫn đến da sẫm màu và mỏng hơn. Để ngăn ngừa quầng thâm mắt, nên sử dụng kem chống nắng, đeo kính râm khi ra ngoài, tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời.

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, bạn có thể đến chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ da để được bác sĩ khám và điều trị phù hợp như dùng sản phẩm có tác dụng ức chế sản xuất sắc tố melanine, liệu pháp laser, phẫu thuật tạo hình mí mắt hoặc tiêm chất làm đầy.

Nếu vết sưng hay quầng thâm chỉ xuất hiện dưới một mắt, nhiều hơn theo thời gian, người bệnh nên đi khám để phòng ngừa nhiễm trùng mắt.

Anh Ngọc (Theo Verywell Health)