Rửa mặt là một trong những bước quan trọng khi chăm sóc da hàng ngày; giúp da loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn. Nhiều người thường rửa mặt bằng nước đá lạnh để chăm sóc da. Dưới đây những lợi ích cụ thể.

Thu nhỏ lỗ chân lông

Lỗ chân lông to và dễ tắc nghẽn là vấn đề về da thường gặp. Nhiệt độ mát từ nước lạnh có xu hướng se khít lỗ chân lông tạm thời, ngăn tắc nghẽn. Nhờ đó giảm tích tụ dầu thừa và hỗ trợ da căng bóng hơn.

Giảm sưng

Nước đá lạnh có thể cải thiện lưu lượng máu. Do đó, rửa mặt bằng nước lạnh giúp giảm sưng, viêm và mang lại cảm giác sảng khoái cho ngày mới. Người bị mụn nên rửa mặt bằng nước lạnh để giảm mức độ sưng tấy và viêm nhiễm, nhất là xung quanh vùng da mụn.

Người có da khô cũng nên duy trì thói quen này vì nước nóng có thể làm mất lượng dầu và trầm trọng thêm vấn đề về da.

Ngăn nếp nhăn hình thành

Nước lạnh góp phần tăng cường sản xuất collagen trong da, hỗ trợ cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da. Nhiệt độ lạnh cũng khiến các mạch máu co lại, tạm thời làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn và các khuyết điểm như nếp nhăn.

Làm dịu vết cháy nắng

Nước lạnh có khả năng làm co mạch máu, giảm vết đỏ và cảm giác nóng rát, châm chích do ánh nắng gây ra. Người bị cháy nắng có thể tắm nước mát để giảm đau hoặc dùng miếng vải, khăn sạch nhúng vào nước lạnh và đắp lên vùng da bị ảnh hưởng trong vài phút. Tránh chà xát khăn trên vết thương vì dễ dẫn đến kích ứng.

Mỗi người nên làm ướt mặt bằng nước ấm để kích thích lỗ chân lông giãn nở, các chất bã nhờn và bụi bẩn có thể thoát ra ngoài. Sau đó, dùng sữa rửa mặt massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây và rửa lại bằng nước lạnh. Điều này giúp lỗ chân lông se khít lại, tránh bị mất nước qua da và hạn chế vi khuẩn lẫn bụi bẩn xâm nhập.

Nếu da không được làm sạch từ trước khi rửa mặt bằng nước đá lạnh dẫn đến nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn vì vi khuẩn, bụi bẩn còn sót lại trên da. Không nên chà xát trực tiếp đá lạnh lên da vì dễ dẫn đến kích ứng da, đỏ ngứa hoặc bỏng lạnh.

Huyền My (Theo Style Craze, Times Of India)