Do nồng độ testosterone trong cơ thể thấp, nhiều nam giới rời bỏ các mối quan hệ xã hội, không lập gia đình và tìm việc làm.
Mất cân bằng nội tiết tố, uống nhiều rượu bia, sử dụng một số thuốc… khiến vú nam giới phát triển, to như nữ giới, gây mất tự tin.
Thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động đúng cách sẽ giúp cơ thể sản sinh nội tiết tố sinh dục testosterone tự nhiên an toàn.
Đàn ông thường cảm thấy mình rạo rực, tràn đầy sinh lực nhất là vào buổi sáng, bởi đó là khi hormone kiểm soát ham muốn tình dục tăng cao.
Sau tuổi 40, nội tiết tố nam bắt đầu sụt giảm nên đàn ông thường phải đối mặt với sự xuống dốc của sức khỏe toàn thân cũng như khả năng tình dục.
Hiểu về tầm quan trọng cũng như cách testosterone hoạt động giúp nam giới có được một cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe.
Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, hải sản, uống đủ nước mỗi ngày… giúp tăng cường sức khỏe toàn thân và khả năng sinh lý của phái mạnh.
Hà NộiĐược bạn thân mách tiêm testosterone có thể giúp sinh con trai, người đàn ông 40 tuổi tự mua về sử dụng, sau đó bị cạn kiệt tinh trùng.
Ngủ ít hoặc gián đoạn giấc ngủ có thể dẫn đến giảm nồng độ hormone testosterone ở nam giới.
Tình dục giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần ở người cao tuổi, song cần lưu ý tần suất, thời gian, không gian và các dụng cụ hỗ trợ hợp lý.
Rối loạn cương dương, testosteron thấp và bệnh Celiac là những bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản của nam giới.
Nam giới thiếu ngủ có nồng độ testosterone thấp hơn bình thường, đồng thời cũng gặp tình trạng khó ngủ do thiếu hụt hormone.
Liệu pháp bổ sung testosterone mang tới nhiều lợi ích cho nam giới nhưng cũng có thể đi kèm với một số tác dụng phụ không mong muốn khác.
Testostrerone giúp tăng kích thước “cậu bé” từ dậy thì cho đến khi trưởng thành, sau đó không còn tác dụng này.
Giảm ham muốn tình dục, khó khăn khi cương cứng, tinh dịch ít… là những dấu hiệu cho thấy nam giới đang rơi vào tình trạng suy giảm testosterone.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn hiểu rõ về mối liên quan giữa hói đầu, rụng tóc và lượng hormone testosterone cùng những vai trò của hormone này ở nam giới.
Ăn gì và không nên ăn gì để tăng tăng hàm lượng testosterone giúp quý ông vừa vui Tết vừa duy trì được phong độ phòng the của mình?
Trắc nghiệm dưới đây giúp độc giả hiểu rõ hơn về nguyên nhân suy giảm nồng độ testosterone và mối liên hệ với tình trạng thừa cân ở nam.
Kiểm soát và duy trì testosterone ở mức ổn định không chỉ có lợi cho đời sống tình dục mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể của nam giới.
Một lượng rượu, bia vừa phải có thể cho tác dụng kích thích tốt, nhưng nếu vượt ngưỡng giới hạn lại tạo ra tác dụng ngược với sức khỏe, sinh lý nam giới.
