Chạy bộ khiến da dễ chảy xệ, nhăn nheo. Điều này đúng không và nên chạy bộ thế nào? (Hoa, 35 tuổi, Hà Nội)
Khởi động kỹ, giữ ấm đầu và tay, uống đủ nước giúp vận động viên chạy bộ đêm an toàn trong thời tiết lạnh.
Hà NộiAnh Lực, 41 tuổi, gan nhiễm mỡ độ hai, men gan tăng, rối loạn mỡ máu, sau một năm điều chỉnh lối sống, chạy bộ đều đặn, các chỉ số về bình thường.
Người chạy bộ không khởi động, chạy quá sức, chưa biết cách điều chỉnh hơi thở, tư thế sai dễ bị khó thở, hụt hơi.
Bị trao nhầm bib rồi không được gọi ra vạch xuất phát, VĐV Đoàn Thu Hằng vẫn vô địch giải CHINA - ASEAN Marathon 2024 ngày 24/11.
Nghiên cứu "Xu hướng giày chạy bộ quốc gia 2024" của tổ chức phi lợi nhuận Running USA cho thấy Nike là lựa chọn phổ biến nhất của runner Bắc Mỹ khi tham gia giải.
Ban đêm thời tiết lạnh kèm mưa là lúc các khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất, người chạy bộ cần chuẩn bị dụng cụ và lưu ý kỹ thuật chạy để tránh chấn thương.
Sau 10 ngày tham gia giải chạy marathon cự ly 42 km, tôi bị đau một phần ba phía trên cẳng chân, phía sau gối, cơn đau rõ rệt hơn khi hoạt động. Đây là dấu hiệu của bệnh gì? (Vũ Minh, Hà Nội)
Sáu tháng sau ca phẫu thuật hiến thận cho mẹ, Craig Thompson tham dự giải vô địch điền kinh lão tướng thế giới 2024 ở Thụy Điển.
Giải thưởng VnExpress Runners of the Year 2024 công bố 24 CLB đóng góp tích cực cho phong trào chạy bộ được đề cử ở hạng mục Top 5 CLB hay nhất năm.
Các HLV chạy bộ đưa ra tám dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cho một cuộc đua half marathon (21,0975km).
Nhiều người cho rằng chạy bộ sẽ nhanh già do hội chứng Runner's face (da mặt nhăn nheo, chảy xệ...), điều này đúng không? (Ngân, 30 tuổi, TP HCM)
Hàn QuốcNhóm nghiên cứu Hàn Quốc chế tạo robot bốn chân đầu tiên hoàn thành cự ly 42,195 km tại Sangju Marathon 2024.
Bị hai tên trộm đi ô tô lấy điện thoại, huyền thoại điền kinh người Anh Mo Farah đã chạy nước rút đuổi theo để lấy lại.
Bị hủy nội dung ở giải vô địch tiếp sức quốc gia, Nguyễn Thị Oanh đăng ký chạy marathon phong trào và bất ngờ phá kỷ lục.
William Maunsell, 39 tuổi, phá kỷ lục của chính HLV cá nhân Sean Tobin tại chặng đầu tiên của The Great World Race ở Wolf Fang, Nam Cực hôm 15/11.
Các đề cử hạng mục nam VĐV chuyên nghiệp tiềm năng của VnExpress Runners of the Year 2024 quy tụ một số chân chạy cự ly dài dưới 25 tuổi gây ấn tượng mạnh nhất trong năm.
Hạng mục "Runner truyền cảm hứng" của VnExpress Runners of the Year 2024 có 9 đề cử, là các gương mặt quen thuộc, có sức lan tỏa hình ảnh tốt về chạy bộ trong cộng đồng.
Giải thưởng VnExpress Runners of the Year 2024 công bố các đề cử hạng mục "Elite Runner of the Year" cho nữ VĐV chuyên nghiệp xuất sắc.
Letsile Tebogo - VĐV Botswana giành HC vàng 200m tại Olympic Paris 2024, cùng nhiều VĐV khác không hài lòng với nội dung mùa 2 của phim tài liệu truyền hình Sprint.
