Uống rượu bia tăng cường sinh lý
Nhiều nam giới cho rằng uống rượu bia trước cuộc ân ái có thể nâng cao phong độ, giúp tăng khoái cảm. Tuy nhiên, theo bác sĩ Đoàn Ngọc Thiện, Khoa Nam học, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, suy nghĩ này không đúng.
Một chút hơi men có thể mang đến cảm giác lâng lâng, thi vị. Tuy nhiên, uống nhiều rượu bia không thể tăng cường sinh lý đàn ông mà còn có tác dụng ngược. Rượu bia là nguyên nhân làm suy giảm hormone sinh dục testosterone, gây hàng loạt các vấn đề sinh lý như giảm ham muốn tình dục, khó xuất tinh, rối loạn cương...
Lạm dụng rượu bia về lâu dài còn ức chế hệ thần kinh trung ương và các cơ quan khác trong cơ thể, từ đó cũng ức chế khả năng sinh lý. Nếu cơ thể có nhiều chất men khi "yêu" còn khiến phái mạnh không thể tỉnh táo để cả hai thăng hoa, quan hệ khi cả hai chưa sẵn sàng, có thai ngoài ý muốn...
Uống nhiều rượu bia không thể giúp "cuộc yêu" thăng hoa. Ảnh: Freepik
Tinh hoàn "quá tải" nếu không quan hệ tình dục dài ngày
Buồng trứng của phụ nữ sẽ không sản sinh thêm. Nhưng với đàn ông, tinh trùng được sản xuất vào bất cứ thời gian nào trong ngày. Vì lý do này mà nhiều người lo lắng rằng nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài, tinh hoàn sẽ bị "quá tải".
Theo bác sĩ Ngọc Thiện, đây là quan niệm lệch lạc. Không quan hệ tình dục sẽ không gây ra bất cứ thiệt hại nào cho đàn ông. Tinh trùng được sản xuất ra mà không xuất tinh thì sẽ được hấp thụ lại vào cơ thể hoặc khi túi tinh chứa đầy tinh trùng sẽ có hiện tượng xuất tinh không chủ ý gọi là mộng tinh. Tuy nhiên, nếu tần suất quan hệ quá dày khiến lượng tinh trùng không kịp sản xuất cũng ảnh hưởng đến việc thụ thai, khó có con.
"Cậu nhỏ" càng lớn càng tăng khoái cảm
Điều này là không hoàn toàn đúng. Vì theo nghiên cứu những người đàn ông có dương vật lớn thường gặp khó khăn trong trong quá trình giao hợp, khó tìm được đối tác phù hợp. Phần lớn các dây thần kinh nhạy cảm thường tập trung ở cửa âm đạo. Do đó, kỹ thuật chứ không phải kích thước quyết định "cuộc yêu".
Ngủ ngáy không liên quan đến khả năng tình dục
Bác sĩ Thiện cho biết những người đàn ông ngáy khi ngủ có nguy cơ bị rối loạn tình dục, cụ thể là rối loạn cương. Ngáy ngủ khiến giấc ngủ không thể sâu gây mệt mỏi, trầm cảm và ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục, khả năng cương cứng giảm. Một nghiên cứu được thực hiện tại Mỹ với khoảng 830 đàn ông, tuổi trung bình 65, 95% người có ngáy to, cho thấy họ ít thỏa mãn hơn khi gần gũi người bạn đời so với người không ngáy.
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà cả khả năng sinh lý của nam giới. Ảnh: Freepik
Tuổi càng trẻ thì "chuyện ấy" càng thỏa mãn
Quan niệm rằng tuổi trẻ sẽ sung sức và dễ thăng hoa hơn so với những người đàn ông bước qua tuổi trung niên không hoàn toàn đúng. Theo bác sĩ Thiện, người trẻ tuổi có nhiều sức khỏe để làm "chuyện ấy" nhanh, mạnh mẽ và tần suất dày hơn nhưng chất lượng cuộc yêu có thể không bằng đàn ông tuổi trung niên. Tình dục với người trung niên tuy chậm rãi, không quá tập trung vào khoái cảm, mà thay vào đó là sự uyển chuyển, tinh tế, dẻo dai. Điều này giúp bạn đời có nhiều cảm xúc, để cả hai tận hưởng trọn vẹn những giây phút thăng hoa.
Tuy nhiên, một điều không thể phủ nhận là ở đàn ông sau tuổi 40, lượng hormone testosterone bắt đầu suy giảm, ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân cũng như khả năng sinh lý. Do đó, nam giới trung niên cần chăm sóc sức khỏe nhiều hơn, có chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, thăm khám sức khỏe định kỳ.
Theo bác sĩ Thiện, nam giới có thể tăng cường sinh lý bằng cách sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất thiên nhiên như eurycoma longifolia, tinh chất hàu đại dương, chiết xuất thông biển Pháp và các thảo dược đặc hiệu khác đã được kiểm chứng khoa học an toàn và hiệu quả.
Quyên Phan