Thưa bác sĩ, em năm nay 20t, cao 1m58 nặng 54 kg, trông người em rất ục ịch, vài năm trước cơ thể e bình thường, mọi người bảo do khung xương em to nên người mới vậy thôi,nhưng em rất hay mất tự tin và xấu hổ về cơ thể mình. Em hiện là sinh viên du lịch, và để tốt hơn cho công việc sau này em cũng cần ốm hơn.Hiện tại,em muốn giảm cân, e muốn giảm vài kí để ăn tết, mong bác sĩ có thể cho em một vài biện pháp giảm cân an toàn.