Em là nam, cao 1.75m, nặng 64kg, nhưng vòng bụng lại hơn 80. Nhờ bác sĩ tư vấn thêm giúp em, cân nặng như vậy đã phù hợp chưa, và làm cách nào để giảm vòng bụng? Do công việc nên em thường xuyên ăn uống ko đúng giờ, có phải đó là nguyên nhân ko?
em cám ơn